高考前会出现什么心态,高考前心态崩了该怎么办( 二 )


这次呢,成功与否的后果,让瓦伦达不得不想太多,以至于分心出了事故 。心理学研究发现压力的大小和成功与否有很大关系,压力过大或压力过小都不利于成功,只有压力在中等水平,是最有利于成功的 。高考的孩子,往往是压力过大 。对于高考成功与否,孩子考虑的东西太多,特别是:考不好怎么办?怎么向家长交代?怎么向老师交代?怎么和同学说?我的前途怎么办?等等吧 。
总之,太大的压力让孩子处于各种焦虑之中,所以越临近高考,越学不会,这样就形成了恶性循环 。他们高考的时候,自信心被消磨殆尽,上了考场就更加紧张,很难正常发挥 。针对这种情况,家长该怎么办?1处理好自己的情绪 。父母的情绪对孩子的影响很大 。虽然孩子们在努力学习,但他们对家里的麻烦有着敏锐的意识 。至于如何处理自己的情绪,可以私信我 。2不要太在意自己的孩子 。

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