体育中考是什么,中考体育的意义是什么

因为疫情原因 , 今年女儿体育没考 , 直接组满分 。我们希望参加考试 , 因为女儿平时体育考试是满分40分 , 而大多数孩子只能考20分左右 , 尤其是男生 , 能上引体向上的人不多 。试想一下 , 如果她中考不上体育课 , 本来就很难得的体育课 , 在中考的压力下会被完全挤掉 。孩子唯一的身体活动被剥夺后 , 这单薄的体质也就勉强够用了 。
【体育中考是什么,中考体育的意义是什么】中考体育的意义是什么?

体育中考是什么,中考体育的意义是什么


中考考体育的原因是帮助青少年提高身体素质 。身体素质是力量速度耐力协调柔韧灵敏等 , 也是人体基本的运动能力 , 是运动员竞技能力的重要构成因素 。当然也是普通人需要的能力 。项目一 , 就是训练学生的心肺机能 , 也是耐力素质的代表性运动 。如果发动机都不够强壮 , 学习的进步与人生享受的乐趣就没劲了 。读书不仅是拼智慧 , 也是拼体能 , 一天十几个小时的学习 , 没有持久的耐力是不行的 。
项目二 , 主要是下肢力量训练 , 尤其是速度力量训练 , 这是所有人体运动的基础 。弹琴需要指力 , 上楼梯需要腿力如果发生意外跑步需要力量 , 项目三 , 是核心力量训练 , 上肢力量 , 核心肌肉群担负着稳定重心传导力量等作用 , 是整体发力的主要环节 , 对上下肢的活动用力起着承上启下的枢纽作用 。强有力的核心肌肉群 , 对运动中的身体姿势运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用 。
所以 , 凡是姿态优美挺拔身体控制力和平衡力强的人 , 核心肌肉群肯定受过很好的训练 。年少年学习任务重 , 静态 , 坐姿多 , 练习引体向上有利于他们的上身挺拔 , 仰卧起坐有利于核心力量 。项目三 , 是灵敏性训练 , 灵敏素质是指人体在各种突然变化的条件下 , 能够迅速准确协调灵活地完成动作的能力 , 是人各种运动技能和身体素质在运动中的综合表现 。
大脑皮层神经活动过程的灵活性及分析综合能力 , 是灵敏素质的重要生理基础 , 因此可通过训练改善和提高各感受器官功能 , 以增强灵敏素质 。此外 , 在体育锻炼的实践中 , 掌握的运动技能愈多就愈熟练 , 大脑皮层中暂时神经联系的接通就愈迅速准确 , 动作也愈灵巧 。平时大家只知道学习很重要 , 其实体育练好 , 对学习是有帮助的 , 例如书法 , 写字 , 做作业的速度 , 这些和灵敏是有必然的关系的 。
对于初中生中考体育科目 , 大家有什么看法?
中考体育非常有必要 , 因为现在孩子的整体身体素质明显下降 。只要看看2008年大学开学军训有多少孩子摔倒 , 就能看出这个问题有多严重 。因为疫情原因 , 今年女儿体育没考 , 直接组满分 。我们希望参加考试 , 因为女儿平时体育考试是满分40分 , 而大多数孩子只能考20分左右 , 尤其是男生 , 能上引体向上的人不多 。试想一下 , 如果她中考不上体育课 , 本来就很难得的体育课 , 在中考的压力下会被完全挤掉 。孩子唯一的身体活动被剥夺后 , 这单薄的体质也就勉强够用了 。女儿身体表现好 , 完全是建立在年纪大的基础上 。她从小就很活跃 。当她有时间的时候 , 她爬山 , 去公园 , 在海边爬山和跑步 。她身体健康 。上初中后 , 她在学习上变得紧张 , 逐渐停止锻炼 。她每天冲刺中考 , 写作业写到半夜 。周末除了作业 , 她还补觉 。每天唯一的活动就是在学校跑步 , 一周跑几次体育课 , 几乎成了学习机 。

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