毕竟短短三天时间,不会因营养问题而影响身体健康 。也不要做太大的调整 。譬如如果考生从来不喝牛奶不爱吃蔬菜粗粮,也无需在这几天来吃,否则可能引起胀气得不偿失 。外出就餐安全第一很多考生没有条件回家就餐,选择学校提供的营养午餐,至少卫生和营养基本有保障 。最好不要吃路边饭店营养搭配不好,或在超市买一些面包火腿肠之类的包装食品充饥,营养其次,如果因为卫生问题导致拉肚子,影响就更大了 。
距高考195天,你家高三学生早餐吃什么?
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