天冷加什么味型，冬天加防冻液分是柴油机还是汽油机吗大概加多少好 _天加

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1，冬天加防冻液分是柴油机还是汽油机吗大概加多少好
2，天冷钓鱼用腥味还是香味饵料好
3，现在东北钓鲫鱼用什么味窝子最好用什么饵钓鱼
4，天冷黑坑鲤鱼钓什么味
5，冬天适合用什么香味的香水
6，天冷鲤鱼吃什么味型
7，冬天钓鱼加什么小药啊
8，冬天喝什么汤最好热乎乎的滋补汤

1，冬天加防冻液分是柴油机还是汽油机吗大概加多少好不分，全加防冻液，别掺水。水冷系统加满就行不分。加满就可以了。熄火的时候加，打着后再补充到满就可以了。你好！不分，柴油车，汽油车都要加防冻液，灭车加满后，然后启车加油，再加满就可以了我的回答你还满意吗~~

2，天冷钓鱼用腥味还是香味饵料好天冷加腥，天热加素这是必须的钓鱼技巧。现在现在主要是以腥香为主，根据钓鱼的不同加入不同相对应的饵料。希望回答对你有帮助，望采纳。

3，现在东北钓鲫鱼用什么味窝子最好用什么饵钓鱼黑坑还是野钓啊，要是能用红虫的话红虫是最好的饵料了，如果是素饵的话，甜香，果香，或者奶香味的窝料最好，散炮状态效果最佳，钓鲫鱼饵料状态很重要，适口性直接影响鱼获，必须松散雾化快，比重轻，多加轻麸跟酒米，味型都是靠小药调整，味型正，穿透力强的小药聚鱼快，钓鱼小药品种太多了，效果不一样，我们钓鲫鱼跟鲤鱼用的是一品源优生产的小药，套餐装那个，聚鱼效果很好，主要是穿透力超级，有时候能把两边打闭口，味型说不出来的一种甜香，窝料里多加，窝料状态一定干散，还多加酒米，入水就炸开的状态，再就是钓鲫鱼线组搭配细一些，保证灵敏度，祝你好运，希望回答对你有一些帮助，望采纳【天冷加什么味型，冬天加防冻液分是柴油机还是汽油机吗大概加多少好】

4，天冷黑坑鲤鱼钓什么味天冷黑坑鲤鱼钓香腥味，可以使用谷物香味饵加上腥味饵，也可以直接使用腥味饵，注意辅助饵在添加的时候香味不能盖过基础饵料的香味。冬季黑坑钓鱼相比野钓上鱼更容易一些，需要注意的是鲤鱼比较狡猾，黑坑中的鱼还有滑鱼，在钓鱼的时候需要注意饵料要调制成轻、软且黏鱼饵，还要在饵料里面加入一些腥型和香型的味型饵改善饵料的味型。黑坑钓鱼的偏口鱼比较多，并且每个黑坑中鲤鱼喜欢的饵料是不一样的，所以在钓鱼之前最好是多询问有经验的人黑坑鲤鱼喜欢的饵料味型，增加渔获。黑坑钓两到四斤的鲤鱼，采用2.5#主线配1.2子线，调十目钓两三目，在鱼不快的情况可以使用0.6#或0.8#的子线，钓目可以适当提高至四五目。新开黑坑钓鲤鱼，钓新鱼饵料中可以加入中药酒，使用较重一些的味型，根据鱼情调整饵料状态，然后根据鱼情调整饵料的状态，鱼口不好调成软粘状态，搓大饵钓鱼，也可以调的偏硬上小饵，不用改变钓鱼方法。5，冬天适合用什么香味的香水可以使用气味浓郁的东方香调的香水,冬天天气冷些,淡香水气味容易挥发,味道不明显!选择热烈温暖的气息的香水,让人觉得这个冬天比较温暖的感觉,呵呵,我觉得迪奥的冰火奇葩或者甜心蛮不错的!比较女人味,而且留香时间比较长冬天比较适合馥郁一些的香水!比如5号!清新类的适合春天!夏天适合运动类的!秋天适合木材类的(其实我一年四季都爱木材皮革类香味)CKtwo不错。比夏天用的香水味浓一些，强一些，是款中性香味雅姿我觉的蛮好的啊冬季用稍微浓一点的香水，不像夏天，需要用清淡的。总之味道有很多，还是自己去柜台选才会中意哦。我比较喜欢甜甜的香水，也不刺鼻。冬天感觉更甜美呢~ 6，天冷鲤鱼吃什么味型冬季的对象鱼选择为鲫鱼比较合适，其它的对象鱼因为耐寒原因，所以垂钓起来相对比较困难。但是并不是说冬季只能钓鲫鱼，有的鱼种即使垂钓起来比较困难，但是并不是不能钓，只要掌握它们的习性及喜欢的鱼饵味型，同样可以钓到它们。其它的鱼种咱们暂时不谈，先谈谈冬季钓鲤鱼鱼饵味型方面的相关知识。冬季的鲤鱼会比其它季节里的鲤鱼个头要稍大，体型要稍壮硕一些。冬季钓鲤鱼，什么样的鱼饵味型比较适合它们呢？接下来分别介绍一下冬季钓鲤鱼鱼饵味型。一、鱼饵味型及配方1、香味香味往往是鲤鱼喜欢的味型之一，要调配出带有香味的鱼饵，我们需要有鱼饵配方。自制中药酒，原料小茴香3g、丁香3g、桂皮3g、山奈5、大枣5至10颗，40度以上的曲酒泡制3个月以后使可以使用。时长野钓的话，拿同样的曲酒按照1：2的比例来稀释，开饵时大概拳头大的饵团加1个可乐瓶盖的药酒即可，主要在夏秋季使用，打窝时可以稍微多加一些。2、甜味甜味是鲤鱼非常喜欢的一种味型之一，而制作冬季钓鲤鱼时，使用香甜鱼饵来垂钓，效果都非常的不错。自制冬季钓鲤鱼甜味鱼饵的原料通常有蜂蜜、甜蜜素、红糖、白糖、冰糖等；自已经制作冬季钓鲤鱼的鱼饵时，加甜味剂的首先是黑糖，其它依次为红糖、甜蜜素、蜂蜜，最简单的做法就是在开制饵料时，适当的使用红糖水来开饵，开制饵料或是打窝时都可以使用。3、腥味一般来说，鲤鱼喜欢香味，甜味，但是对腥味也是比较感兴趣的。在没有香甜味味型的鱼饵时，或是可以根据当前垂钓钓场的习惯，配制腥味鱼饵。腥味鱼饵的原料一般是红虫粉、纯虾粉、鱼粉等；这时我们加的腥味要尽量贴近原生态一些为好，其次还可以加入藻类含量高的商品饵进行调味。鲤鱼对于藻类腥味的物质异常偏好，在饵料里适当的加入藻类和虾粉，非常有助于提高鲤鱼的摄食欲望，在打窝的饵料中可以少加或是不加腥味。7，冬天钓鱼加什么小药啊现在钓鱼尤其是黑坑，不用小药是钓不好鱼的，小药呢品种繁多，味型各异，就得仔细使用甄别，一般钓鱼尤其是鲤鱼鲫鱼的小药，尽量选甜香类的，且在水中穿透力很强的小药效果好，我一直用的是【万渔秘宝的钓鱼小药】，不过呢，钓鱼首先要位置，周五几十米都没鱼的话用什么小药也没戏啊，选小药甜香是永恒的主题，希望回答对你有帮助。钓鱼不开口怎么办首要的问题是水里有没有鱼，这要去了解当地的鱼情，也可看看钓友是否上鱼。第二点，有鱼的话，要看看当天的气温，气压，水温高，气压低，鱼不爱开口，如果是水库的话，还要看看水库是不是有水位下降的现象，如果放水水位下降，通常鱼是不会到岸边来的第三点就是看看饵料是否对路，肥水要用味道大的饵，水清要用相对清淡的饵料。第四点，要看看是否是有鱼蹭线，浮漂总是不规则的动，没有清晰的顿口，这可能是塘底淤泥太深，也就是通常所说的水底酱层太后，饵到底后埋在酱层里，鱼找不到饵料，所以只看到鱼星，但是鱼不上钩，通常解决方法是剪铅皮，让浮漂的浮力把饵料提出酱层。付费内容限时免费查看回答您好我们冬季钓鱼的主要目标就是鲫鱼，因为鲫鱼属于比较耐寒的淡水鱼之一，在冬季还算比较活跃。找到了冬季钓鱼的目标，我们就可以对症下药了。虽说鲫鱼比较耐寒，但是在冬季还是受到一定的影响，开口轻开口小是我们冬钓鲫鱼需要面对的主要问题。饵料的选择对于鲫鱼的开口程度有着很重要的影响，但是目前市面上的饵料种类比较多，这可让我们的钓友挑花了眼，那么什么样的饵料才是适合冬季钓鱼的呢？今天小编就从饵料的味型和状态，来给各位钓友详细的解读一下冬季钓鲫鱼如何选择和配制正确的饵料。南北的气温差异很大，有时候一天当中早晚的气温也会有很大的区别，所以我们配置和选择的饵料不能拘泥于一种。我们在配置饵料的时候，一定要根据当地的气温来选择合适的味型。当一天中气温比较高的时候，我们可以选择以香为主，以腥为辅。反之，如果一天中的气温比较低，我们就要以腥为主，以香味为辅。在冬季钓鱼，不管你选择什么味型的饵料，味道一定要浓烈，这样你的诱鱼和聚鱼效果才会达到最佳。很多钓友都觉得，在冬季钓鲫鱼饵料要以腥味为主，其实不然，不管你在什么时候冬钓，谷物类的基础饵料是不能少的。我们在此基础饵的前提下可以在添加一些其他的饵料，比如状态饵和主攻饵料。要想在钓鲫鱼的时候效果比较显著，我们可以在其中加入一些虾粉之类的添加剂，这些就看钓友们的个人选择了。冬季钓鲫鱼，酒米是必不可少的。酒米不仅可以用在打窝上，同样，我们在钓饵的配制上也可以选择酒米，但是在钓饵上使用酒米，比例一定不要太高。我们选择酒米的原因是因为酒米的味道比较大，而且在水里的扩散和穿透能力比较强，所以聚鱼留鱼的效果会比其他饵料要好，能够达到长时间钓鱼的目的。冬季的鲫鱼开口非常小而且轻，所以我们在配制和选择饵料的时候，尽量选择比较轻的，饵料的比重尽量也缩小一些。这样做，鲫鱼在吞食饵料的时候会比较容易入口。冬季的水温低，所以我们在饵团中可以加入适量的拉丝粉，这样可以提升饵料的附着性，这样就可以保证饵料能够很好的附着在钓上。另外一方面，我们在选择和配制饵料的时候，一定要选择颜色比较鲜艳而且醒目的，比如红色、黄色。一般我们冬季钓鱼选择的饵料颜色主要是红色，因为鲫鱼对于红色比较敏感，能够轻易的发现钓饵，从而达到鲫鱼咬钩的目的，也能够大大增加我们冬钓鲫鱼的上钩率。冬钓鲫鱼非常考验钓鱼爱好者的耐心，再加上冬季气温低，钓鱼本来就不是一个可以充分活动的运动，长时间的在寒风中等待，会让我们在钓鱼的时候感到不舒服更多2条用小药得看天气，看鱼情，如现在是深秋之后，就得考虑添加一些腥香类的小药，一些蚯蚓红虫粉和虾粉都是不错的选择。8，冬天喝什么汤最好热乎乎的滋补汤冬季十大滋补靓汤营养丰富，滋补有佳，在冬季喝尤其能够帮助我们调理好身体，对女性的美容养颜更是有佳效。下面，我们就来为大家一一介绍：喝点靓汤更美丽一：红枣山药汤材料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，真是好喝又养颜，是冬天的美容滋补好靓汤。做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止。这时，再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。红枣山药汤资料图片小常识：煲汤是不是时间越久越好？答：不是，汤中的营养物质主要是氨基酸类，加热时间过长，会产生新的物质，营养反而被破坏，一般鱼汤1小时左右，鸡汤，排骨汤3小时左右就足矣。二：黄豆猪蹄汤材料：猪蹄700克，黄豆150克，绍酒少许，葱，姜，精盐，味精。功效：猪蹄是传统的美容佳品，它富含的丰富胶质是每个爱美女人的追求。黄豆则属于高蛋白食品，而且能利气，与猪蹄炖补，做法简单，营养丰富，很适合冬天滋补。做法：猪蹄用沸水烫后洗净，刮去老皮，加清水煮沸，撇去浮沫。加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆，中火35分钟，加盐、味精调味，再高火15分钟即可。黄豆猪蹄汤资料图片小常识：汤虽然滋补，但是感觉有些油怎么办？可以把汤煲好后熄火，待冷却后，油浮在汤面，或凝固在汤面，用勺除去即可。三：银耳雪梨炖瘦肉汤材料：银耳、雪梨、瘦肉、蜜枣功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心，适合冬季咳嗽、心烦等症状。做法：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可。银耳雪梨炖瘦肉汤资料图片小常识：煲汤时是冷水下料好还是热水下料好？冷水下料比较好，开水会使蛋白质迅速凝固，不易出鲜味。四：冬瓜排骨汤材料：排骨500克冬瓜半颗，葱，姜，盐，花椒，黄酒功效：冬瓜在冬季食用可起到去脂利尿的作用，利于冬季女性的美容减肥。做法：排骨切块，冬瓜切一厘米左右的片。将排骨在沸水中焯一下，去掉血水，捞起备用。锅中加水，放姜块、葱段、适量花椒煮沸后再将排骨放入继续煮开，然后改小火炖一个半小时左右。放入冬瓜，中火炖二十分钟，即可。小常识：煲汤用什么锅好？煲汤以选择质地细腻的砂锅为宜，但劣质砂锅的的瓷釉中含有少量铅，煮酸性食物时容易溶解出来，有害健康。内壁洁白的陶锅很好用。·五：黑豆首乌鳝鱼汤材料：黄鳝100g，黑豆90g，何首乌9g，红枣，生姜。食盐、味精各少许。功效：黄鳝加黑豆的组合是很好的抗衰老靓汤，同时能够补肝益肾，对冬季的腰痛无力，头发早白有很好的功效。做法：将泡好的黑豆洗净，黄鳝去除内脏洗净，用开水焯。何首乌、红枣、生姜分别洗净。将全部原料一齐放人沙锅内，加清水适量，开大火煮沸后，改用文火煲2～3小时，加食盐、味精即可。小常识：煲汤的时候是一开始就放盐还是最后放？煲汤的时候千万不要过早的放盐，因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固，不易溶解，从而使汤色发暗，浓度不够，而且时间长了还容易发苦。六：黄芪鳝鱼汤材料：鳝鱼500g，黄芪30g，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许。功效：补气养血，健美养颜。适用于冬季气血不足所致面色少华、神疲乏力。做法：将黄芪、红枣洗净；鳝鱼剖去肠杂，洗净，切块。油、盐起锅放人鳝鱼、生姜，炒至鳝鱼半熟；把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1-2小时，加食盐、味精、胡椒粉调味。小常识：煲汤的时候可以中途再加水吗？中途添加冷水是煲汤的忌讳之一，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤便失去了原有的鲜香味。七：核桃雪耳海参汤材料：猪肉，海参35g，核桃肉15g，雪耳，食盐、味精各少许。功效：此汤能够润肺养胃，对冬季咳嗽、无力等有较好的效果。做法：将海参浸发、洗净切丝；猪瘦肉洗净切丝；雪耳浸开，分小朵洗净；核挑肉用开水烫片刻，洗净去衣。将以上原料一齐放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，用文火隔火炖1小时，加食盐、味精调味食用。小常识：煲汤的时候可以放酱油、料酒这类味道浓的调料吗？可以放，但是应少放而且后放，以免影响汤汁本身的原汁原味。八：鲜参火腿鹌鹑汤材料：鹌鹑4只，猪瘦肉100g，火腿25g，鲜人参60g，生姜，大葱，绍酒25mL，精盐，花生油。功效：补中益气，生津养阴。适用于冬季气阴两亏所致头晕、气短、声低懒言、食少乏力者。做法：将鲜人参洗净后，放入蒸笼内蒸软，切片待用；将猪瘦肉、火腿洗净后，均切为大方粒，将猪肉和切好的鹌鹑煮过。然后油起锅，放姜片、葱段，绍酒，加开水，精盐。把鹌鹑放人炖盅内，再依次放入猪瘦肉粒、火腿粒和人参片，加水、绍酒，加盖炖1小时，加盐后食用。小常识：煲汤时的火候是怎么掌握的？煲汤时应开始大火煮沸，然后小火慢炖，这样能充分发挥出食物的味道。九：鲫鱼汤材料：鲫鱼，油，花椒，姜，胡椒少许。功效：适合冬季补钙，以及女性经期和孕期食用。做法：鲫鱼清理干净，备用。锅中到油，将花椒呛香，取出。然后鲫鱼过油，加入姜，再加水煮开。小火煨至汤色变成奶白色，起锅后叫少许胡椒面。小常识：饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？“饭前喝汤，苗条健康”；“饭后喝汤，越喝越胖”，这有一定的道理。吃饭前先喝汤，让胃部分充盈，可减少主食的摄入，避免过多摄入能量。而饭后喝汤，容易引起营养过剩。十：紫苏生姜红枣汤材料：紫苏叶10克，生姜，红枣。功效：此款靓汤能够帮助你暖胃散寒、助消化。对冬季那些美丽冻人的女性来说，有非常好的散寒作用，建议经常食用。做法：先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。小常识：煲汤时水和原料的配比多少为最佳？煲清汤的关键在于水量，原料与水分别按1：1、1：1.5、1：2不同比例煲汤，汤的色泽、香气、味道大有不同，以1：1.5时为最佳。汤中钙、铁的含量以原料与水1：1的比例时为最高。萝卜：有句谚语：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；萝卜上了街，药铺不用开。上述谚语，虽有些夸张，但却很有道理。萝卜在我国最早用于中药而治病，它有顺气消食，止咳化痰，除燥生津，散瘀解毒、清凉止渴、利大便等功效。如用白萝卜煎汤，可治伤风感冒；用萝卜、生姜、蜂蜜、水煎服，治咳嗽、哮喘；煤气中毒头晕、恶心、服白萝卜汁；用白萝卜汁和藕汁混合服下，治吐血、便血等等，既简便，又有效。栗子：栗性甘温无毒，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血功效、极益于冬季食用。现代医学认为，栗子的营养很丰富，每500克含糖及淀粉172克，蛋白质18．7克，脂肪5．9克，热量达815千卡，还含有一定数量的维生素和胡萝卜素，以及脂肪酶、钙、铁、钾等。它兼有大豆和小麦的营养，对人体健康大有益处。实践已经证实，栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，能抗高血压、冠心病、动脉硬化等症，对中老年人来说，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。关于这一点，历代医家皆有论述，如李时珍说：“以袋盛生栗，悬挂，每晨吃10余颗，随后喝猪肾粥助之，久必强健。”唐代名医孙思邈也说：“栗，肾之果也，肾病宜食之。”栗子可蒸、可煮、可吵食、可生啖、还能制成栗干、栗粉、栗浆、栗酱、糕点、罐头等。若把风干的栗子细细地咀嚼，然后徐徐地咽下，这是以栗作药用的服食方法，每晨、晚各吃六七枚足矣。不过要提醒一点，栗子生吃不容易消化，熟食又会滞气，不宜一次多吃，消化不良脾虚者，湿热重者，都不宜食用。白薯：又名红薯、地瓜、红苕，味美价廉，营养价值很高，李时珍《本草纲目》指出：“白薯蒸、切、晒、收，充作粮食，称为薯粮，使人长寿少病。”在严寒的冬天，适当吃些白薯，亦能对身体有较好的滋补作用。国内外科学家最近研究结果表明：白薯可为人体提供一种独特的粘液蛋白，这种多糖蛋白质的混合物，不仅对心血管系统有一定的保护作用，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪；而且能保持关节腔内的润滑。经常食用白薯，可补充大量维生素c，既可防止体内产生有害的过氧化物，又可以防止和减少老年斑、延缓衰老的出现。但由于白薯的缺点是含有“气化酸”，人食用后会在胃肠里产生一些二氧化碳气体，故不可多食，尤其是患有胃肠道疾病的人吃多了会感觉胃胀、烧心、吐酸水。以上所述食品只是举例，实际上适宜于冬季食用的食品还有一些，但上述食品在冬季一定不可缺少，只有这样，才能使我们的身体适宜于严寒的冬季。现在越来越多的人喜欢冬天吃火锅，这样很好，因为这样最能温补人体阳气。下面，简单介绍一下火锅的制作和几道火锅药膳：吃火锅的主料有羊、牛、猪、鸡等肉类和海参、大虾、海米等。肉类则以瘦肉为好，精选过的瘦肉块经过冷冻后切成薄薄的肉片。肥肉要肥而不腻。白肉火锅用五花三层的腰条猪肉，先把肉煮熟，冷冻后刨成像刨花一样的薄片。吃火锅特别讲究调味，主要调料有酱油、芝麻酱、卤虾油、香油、韭菜花、腐乳、辣椒油、料酒和醋等。另外，还可加上香菜未、葱丝、雪里红未、糖蒜等分别装入小碗内。火锅汤可用鸡汤、肉汤或口蘑汤，还需放些佐料，如酸菜丝、粉丝、菠菜、冻豆腐、黄花菜等，根据火候随时添入汤内。吃法是先把火锅内添满汤，然后把烧红的木炭放入火膛。待汤滚开以后放入肉片。肉烫熟成卷状即可夹出，时间过长，肉变老不好吃。调料可根据个人口味随意选择放入碟中，用肉片蘸食。所谓火锅药膳，是指既具有火锅的特色，又具有滋补营养之功效，此为冬令进补的好方式之一。下面，仅介绍几道常用的火锅药膳：振奋强体的丁香火锅：本药锅可加强人体活力。用料：蛤蜊肉200克、鱼圆100克、鲜墨鱼2只，虾仁100克、粉丝一束、味精适量、芹菜少许、肉汤四碗、葱少许、丁香6克。做法：蛤蜊肉、虾仁洗净备用、鱼圆切片、墨鱼除去腹内杂物后洗净在开水内速烫备用，粉丝用热水泡软、芹菜切成丁状、葱切未。再把丁香等材料分次放入火锅内煮熟后，即可食用，若加些黄酒，更是香气扑鼻。御寒活血的当归火锅：用料：鱼肉400克、冻豆腐30块、白菜适量、冬菇5个、鸡汤5碗、当归30克，切成薄片，备用。盐、味精各少许。做法：先将鱼肉切成薄片，冻豆腐切成小块，白菜斜切成片，香菇泡软，洗净切丝，再将鸡汤放入火锅内，并将切好的当归片全部放入火锅内。用大火煮开后，再用文火煮20分钟，使当归的药效成分煮出来，加适量盐、味精等调味，然后再将鱼片、豆腐、白菜、香菇等下锅，煮开即可食用。本火锅药膳功能活血御寒、温暖身体、可促进生命力旺盛，若常吃还可增进皮肤容颜的健美。冬季在饮食调养方面，中医还认为应少食咸，多吃点苦味的食物，道理是冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦，从祖国医学五行理论来说，咸胜苦、肾水克心火。若咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，从而使心阳的力量减弱，所以应多食些苦味的食物，以助心阳，这样就能抗御过亢的肾水。正如《四时调摄笺》里说：“冬月肾水味咸，恐水克火，故宜养心。… 冬季饮食切忌粘硬、生冷食物，因为此类食物属阴，易使脾胃之阳受损。但有些冷食对某些人亦可食，如脏腑热盛上火或发烧时。比如：上焦蕴热上火，症状为舌尖红赤、苔黄、多见于风热型感冒、咽喉炎、扁桃腺炎或心火上升等情况；中焦热盛上上；症状为尿黄赤、量少、便秘燥结、喜冷饮、苔黄厚；下焦热盛化火：多见于患有肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染，舌根部质红、苔黄厚。在上述情况下，均可适当进饮冷食，奶油蛋卷、冰淇淋、汽水、果冻、果汁露等均含有丰富的营养，并可清热，化滞通燥、通便、利尿、解毒和改善人体新陈代谢功能。但须注意的是，每次吃冷食不宜过多、过量，以防损伤脾胃。此外，冬季饮食对正常人来说，应当遵循“秋冬养阳…“无扰乎阳”的原则，即是食用滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜，像藕、木耳、胡麻等物皆是有益的食品。为了避免维生素缺乏，应多吃些新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、及绿豆芽等。