止渴的水果有哪些

1、西瓜,在炎热的夏天,西瓜就是最好的生津止渴的水果 , 而且比较便宜常见,西瓜皮也有清凉的作用 。但是西瓜一般来说容易吃撑,所以在吃西瓜的时候要适量 , 如果吃的太多会影响到身体 。
【止渴的水果有哪些】2、桃子,是一种生津解渴的好食品,桃子的种类很多 , 水蜜桃是其中最好的,因为水蜜桃汁多 。桃子部分呈现酸味儿,所以可以帮助得到更多的唾液,从而达到生津止渴的效果 。
3、葡萄,汁比较多 , 在选择葡萄的时候,最好挑选个大汁多的,这样效果更好 。

    推荐阅读