1、戒烟绝对是重中之重，这也是我不厌其烦而说的问题，也是大家伙都知道的道理，但是却戒不掉 。但是如果你发现了肺结节或肺部阴影，那么我请你一定要戒烟，为了自己的生命健康，千万不要跟自己过不去 。其一，我们不能排除肺结节是吸烟引起的，其二，吸烟会增加肺部癌变可能 。但是，老烟民们都面对的一个问题是根本戒不掉烟，虽然也只是吸烟不好，但是就是戒不掉，我其实也理解， 那么我就给大家说一些戒烟的小妙招①首先，你可以在本上或手机记事本上写出你所知道或者别人告诉你的吸烟的坏处，吸烟前就拿出来看一看；②要做到戒烟，也要让周边的朋友或家人戒烟，不然的话，当你戒了烟，而他们还在吸烟，你很可能还会去吸烟的 。
③我非常同情吸二手烟的朋友，所以为了家人的健康，请你放下手中的香烟 。④可以找一个同样有戒烟意愿的朋友，你俩互相监督，互相帮助，这样的话就有个比较，戒烟的路上不会孤独 。⑤戒烟最好的办法就是找一个新的乐趣，你可以去跳广场舞、去慢跑去健身房，或者去下棋等，这样就可以转移注意力 。2、如果你是一个经常出入厨房的人，在查出肺结节或肺阴影之后，我建议你可以注重一下厨房的油烟问题，很多人可能并没有在意过这类问题，总觉着这不是大事，但是厨房的油烟对肺脏的影响也很大，尤其是每天都会接触厨房油烟的人，产生的危害更大 。
我的建议是要保持厨房的通风，尤其加强厨房油烟的抽吸作用，此外，尽量采用品质较好的食用油，这样比较有利于健康3、而如果你是从事矿石开采、石棉加工或者铝产品制造业，那么你查出肺部有结节或阴影后，一定要注意了，这可能是你职业因素引起的，这并非是信口开河，讲一个最直白的例子，你知道矽肺吗，这就是因为长期从事粉尘较多的职业所导致的，我身边有好几个人都是这样得的矽肺，是没有办法治疗的，而且患者也会很痛苦，而这种肺内的小结节或阴影很可能就是矽肺的早期表现，一定要注意，减少这类物质的接触 。
查出肺部阴影与结节，不知要在生活上加以注意，还有做好定期复查我建议所有查出有肺部阴影或结节的患者一定要进行定期复查，千万不能麻痹大意，不要以为没有症状就没事，这是你的错觉，如果出现症状时可能就晚了 。1、首先，当你发现肺结节或肺部阴影后，如果医生认为绝大多数可能是良性的，那么你除了比较放心了以外，还是要进行复查的 。
毕竟，除非是病理检查，其他检查都是可能存在误差的，但是这样的话，你就可以不用过于担心，因为医生的判断也是有根据的，如你的结节是有明显钙化的或者非常规则等，那么，我建议你在发现后的3个月或半年时，再进行一次肺部的CT检查，如果还跟第一次结果一样，那么你就可以放心了，这样的双重保险会让你不会过于纠结 。2、而对于那么磨玻璃结节或者血管穿行的肺结节患者来说，你们是要更加关注一些的，一般情况下，医生也会告诉你这个结节的危险性，即便你的肺结节较小，也不能够轻视 。
而如果你并不想这么早就进行切除的话，是要定期进行复查的，我建议你一直在一家医院进行复查，在发现这样的肺结节后，我是建议你在半年内每间隔3个月就是复查一次的，如果连续2次都没有发现肺结节有明显的变化，以后可以稍微增加复查的间隔时间，如4-6个月进行一次复查，毕竟CT对人体也是有影响的 。而如果连续几次都没有异常的话，每隔1年进行一次即可.发现肺结节一定需要手术切除吗如果发现肺结节的话，是不是要进行手术不是一个肯定的回答，这是要根据患者的具体情况来决定的，不能一概而论 。
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