饭后做这4件事,真的很伤胃,不要再做了!1.饭后立即吸烟：人一旦吃完饭后,为了促进食物的消化,胃肠蠕动和血液循环都会加快,这个时候吸烟,会使得烟草内的有害物质进入血液,从而被大量的吸收,这样会对我们的身体器官造成严重的损伤 。4.饭后久坐不动：吃完饭后久坐会使胃肠道蠕动缓慢,长期下来会导致腹胀便秘的情况 。
有胃病的人一定不能吃哪些水果？
多吃蔬菜水果真的好吗？我们可能忽略了胃的感受 。对于胃肠功能不好的人吃一些生冷的食物下肚 ， 每几分钟肚子就叽里咕噜的叫唤 ， 疼的疼 ， 拉的拉 。我妈就是很典型的胃肠功能不好 ， 但是还挺爱吃水果 ， 所以吃个苹果都要煮着吃 。那么有哪些表现提示我么胃肠功能不好 ， 而哪些水果对于这类人又是“禁忌”呢？胃肠功能不好的表现有哪些大多人不规律的饮食 ， 和繁忙的工作有关 ， 你有多久都没有坐下来细嚼慢咽的认真吃顿饭了？目前来说患有慢性胃炎的人占比还是很多的 ， 你或者你身边的人肯定有依靠吃奥美拉唑来缓解胃部不适的人 。
就我而言奥美拉唑也就必备药 ， 单位一瓶家里一瓶 ， 而且从来放不到过期 。还有主要的一点 ， 就是滥用止痛药 ， 也就医生常说的非甾体抗炎药 ， 一般短期的服用是没有问题的 ， 但是很多人对于疼痛的管理不当 ， 觉得吃了管用 ， 就擅自加大剂量 ， 或者长期服用 ， 其长期服用对胃粘膜是不好的 。有的医生会同时开具非甾体抗炎药和奥美拉唑同服用 ， 一定程度上缓解了其对胃肠黏膜的损伤 。
①所以说经常需要奥美拉唑来“续命”度日的胃肠肯定不会太好的 ， 因为你要么挨饿时候就会胃疼 ， 要么②吃得太饱也要疼 。③早上起床会有恶心、反酸的感觉 。有的时候你轻压上腹部就感觉到疼痛 。④上腹部隐隐作痛 ， 胀满 ， 呕吐 。甚至有的时候会有烧心的感觉 ， 食欲缺乏 。⑤吃不了辣 ， 一吃就容易拉肚子 ， 而且还会伴有胃痛 ， 我们本人只要吃得太辣就中招 。
⑥不光是辣 ， 有的偶尔吃生、冷、硬的东西胃就受不了 。简单说一下是哪些原因导致了我们的胃肠功能不好再说不能吃哪些水果之前 ， 先来说一说导致胃不好的原因有哪些 。以慢性胃炎来说 ， 毕竟我们最常见的问题就是慢性胃炎 。①幽门螺杆菌的感染是慢性胃炎最受关注的一点 ， 也被认为是导致慢性胃炎最常见的原因 。如果你有胃部的不适建议你抽空到医院进行一下该方面的检查 ， 该检查并不麻烦 。
②十二指肠-胃反流 ， 主要与胃肠动力的异常有关 ， 反流的液体会对胃粘膜造成破坏 。③药物和毒物或者食物的刺激 ， 一个就是前文提到的非甾体抗炎药（如阿司匹林、双路酚酸钠等等）还有一些刺激性强的食物如酒精 ， 辣椒 ， 感叹哪些辣味他们的胃可能大都 不会很好 。④自身的免疫问题 。⑤年纪大了 ， 胃肠功能退化了 。所以胃病到底不能吃哪些水果？先来说一句废话——“不能吃对胃肠功能不好的水果” 。
①难以清洗干净的水果 ， 不过我们可以削皮 。因为一些残留的农药肯定对我们胃或者说身体是不好的 。②山楂 ， 山楂是开胃的 ， 但对脾胃不好的人还是不吃或者少吃为妙 。③冬柿子 ， 据说会与胃酸发生反应 ， 对于胃肠不好的人少吃或者不吃为妙 。④猕猴桃 ， 虽说营养蛮丰富 ， 富含维生素C ， 但是对于胃肠功能不好的人最好少吃或者不吃 ， 因为其会刺激分泌大量的胃酸 ， 加重胃部的不适 。
推荐阅读
- 脸有点痒是怎么回事
- 微果i6参数 微果i6
- 骁龙870和888的差距有多大,独显加持的骁龙870旗舰
- 苹果在哪些平台有官方旗舰店 苹果的官方旗舰店在哪个平台
- 海尔空调pmv使用方法，海尔变频空调15匹遥控器上面有个PMV是不是开启空调的时候
- 吸油烟机排名前十名的品牌，抽油烟机十大名牌排行前三位有什么品牌
- 苹果的人工服务，苹果手机客服热线人工打不通有啥好办法能够直接对话呢
- 苹果手机所有型号大全图片及价格，苹果iphone一共有哪些型号啊
- iphone11内存有几种，苹果的各个平板运行内存各是多少
- 苹果转人工服务按几，苹果手机客服热线人工打不通有啥好办法能够直接对话呢