有目的、有计划的训练 。听力的练习讲究的持久性、规律性 ， 切记不可“三天打鱼 ， 两天晒网” ， 这样既浪费了时间 ， 又没有收获成效 。
听力训练 ， 以历年考试真题为主要材料 。四级听力的历年真题可以帮助我们了解听力的难度 ， 时间、题型的分配等 ， 帮助我们有针对的训练 ， 在最短的时间 ， 提供最有效的训练 。
宜精不宜泛 。四级听力的训练时间应该是固定的 ， 不能随心所欲 ， 想起来了 ， 就随便听一听 ， 也不能够在干着其他的事情 ， 同时又听听力 ， 否则会导致在考场上不能专心 。
有针对性的训练 。四级听力题型包括短对话、长对话、短文、填词等四大部分 ， 我们要通过几次练习之后 ， 找到自己薄弱的地方 ， 采取有针对性的练习;对于听力过程中 ， 不认识的单词也要及时查找学习 ， 掌握新词汇 ， 积累词汇数量 ， 避免盲目背单词 。
通览全文 ， 了解大概 。在做听力时 ， 我们可以乘之前试音时间 ， 快速浏览一遍听力部分 ， 了解听力各题的大概意思及问题的题干 ， 有选择的听取听力内容 。
适当记录 。在听力的过程之中 ， 我们应该及时的记录重要的信息 ， 例如同时出现若干个时间 ， 我们可以记录在题目旁边 ， 帮助选择 ， 有能力者 ， 可以完整简约记录听力内容的大概 ， 有利于做选择 。
区分对待 ， 积累经验 。四级的考试是有经验可寻的 ， 通常某一个具体的场景 ， 其可能出现的问题种类屈指可数 ， 例如某男士在超市兼职工作 ， 他与其他人谈论或自述时候 ， 通常会抱怨顾客的某些行为 ， 谈论工资的多少 ， 分配等问题 ， 需要我们在平时的训练中多积累 ， 掌握不同情境中产生的问题和话题 。
英语四级听力正确的练习方法
“五要”
1.首先的正确的知道单词的发音 ， 在复习的时候 ， 词汇量一定要不断的增加 ， 要不然既不认识又听不懂 ， 这就更尴尬了 。
2.增加英语“语感” 。最好坚持每天都听真题听力 ， 每天至少3边 ， 直到听懂为止 。巨微英语 四级真题 逐句精解 附有历年的真题听力音频的二维码 ， 大家可以直接扫码听 。
3.要大量做历年真题 ， 虽然题型进行了改革 ， 因为真题还是最有代表性和权威性的 。在练习历年听力真题的时候 ， 一定要仔细 ， 争取弄懂每一个句子的意思 。
4.要对于今年改革后的试题一定要好好练习 。同时也要把握试题的题型特征和答案特点 ， 做到对新题型的充分了解才能百战不败 。
5.总结听力题的做题技巧 ， 是高效做题的好方法 。巨微英语 四级真题 逐句精解 的“满分兵法大总结” ， 就总结有听力题的做题技巧 ， 比较系统 ， 大家可以看看 。
“三不要”
1.不要想着通过看美剧来练习听力 。通过看美剧来练习听力简直不可能 ， 你把字幕去了就全都听不懂了 。而且美剧的对话都是很通俗的语言 ， 听力题里面永远都听不到 。通过看美剧来练听力 ， 只是英语大神们的自娱自乐 。
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