但人体的皮肤是会自动更新的 ， 只是时间比较漫长 ， 所以才有一次晒黑之后需要3个月才能恢复这一说法 。归根结底 ， 我们还是应该从防止黑色素产生这一点去考虑 。这里可以使用的成分比较多 ， 效果比较好的是角鲨烷 ， 抗坏血酸复合物 ， 硫辛酸 ， 阿魏酸等 ， 这些都是名贵的成分 ， 所以一般的美白霜里面都不舍得添加 。还有一种叫烟酰胺的成分非常值得争议 ， 因为它的美白效果仅限在实验室中阻止了体外细胞的黑色素传递 ， 并没有证实其有效性 ， 但却被各大品牌夸大宣传 。
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