【怎样锻炼一个人的耐心】1、多做一些重复性高的活动或事情 。比如练习写毛笔字等，其实练习什么都可以锻炼耐性 。
2、多做等待性强的事 。钓鱼是首选 ， 坚持钓鱼绝对可以锻炼耐性 。
3、注意培养自己宽宏大量的胸襟 。一般没有耐性的人都是心胸比较狭窄的 ， 看事比较绝对的 ， 应当注意培养自己要宽容，要有大量的态度，不要斤斤计较 。
4、吃健康的食品 。低血糖确实会使你的脾气变坏 ， 增加睡眠、减少咖啡因的摄入是耐心的天然增效剂 。
5、让大家都有耐心 。与别人多多交流你就会学到更多的增加耐心的诀窍 ，
推荐阅读
- 怎样测试硝酸浓度
- 怎样测试CPU风扇的好坏
- 怎样查看手机进程
- 怎样创建黑界家族
- 怎样打开sai文件
- 怎样才能发现美
- 怎样防止家用电器相互干扰
- 怎样的风度填空
- 怎样炖鸡最有营养
- 怎样才能不看微信的朋友圈