【柿子和橘子能一起吃吗】桔子味道酸甜、性温和 ， 营养丰富 ， 色香味俱全 。桔子果肉呈粒状 ， 皮薄肉多 ， 汁水酸甜可口 。桔子中含有丰富的营养成分 ， 有降血脂、抗动脉硬化等功效 ， 每天一个桔子就几乎能够满足人体一天中所需的所有维生素C含量 ， 是天然的抗氧化剂 。
柿子和橘子能一起吃吗
柿子和桔子不宜同吃 。柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质 ， 而桔子是酸性的水果 ， 柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候 ， 容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块 。若大量食用 ， 结成较大的硬块 ， 就会容易引起结石 ， 在中医里 ， 这种症状被称为“柿石症” 。
再因为柿子中含糖较多 ， 所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感 ， 从而会影响食欲 ， 并减少正餐的摄入 ， 影响正常的肠胃功能 。所以柿子和橘子不能同吃 ， 否则会让两种水果的营养物质都难以吸收 。
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