草莓酸奶沙拉：
1、将草莓洗干净，切成小块，在淡盐水中浸泡5分钟
【怎么用常见的食材做沙拉】2、蓝莓洗干净后用搅拌机搅成泥，倒入酸奶中搅拌均匀
3、再将蓝莓酸奶和草莓拌匀 ， 撒上麦脆片 。
什锦蔬果沙拉：
1、将生菜粗切几刀，西红柿和甜椒切小丁，玉米煮熟掰出米粒 ， 放入大碗中 。芒果也切成小丁 ， 倒进装有桃子、红苹果、黄苹果、李子、西栖小丁的大碗中 。
2、挤进一点青柠汁，拌均 。
3、然后将全部蔬菜水果拌均 。
4、加入适量的酸奶 。
推荐阅读
- 怎么样修复一下3dmax这软件
- 怎么修改微信6.0版本支付密码
- 怎么用AI文件导出PDF格式
- 怎么样去了解一个自己喜欢的人
- 怎么修改PDF的清晰度
- 怎么样养泰北虎鱼大得快
- 怎么学习led灯的知识
- 怎么样才能写出好看的字来
- 怎么选择死飞车架
- 怎么选择幼儿园