【怎么投三分球命中率才高】提高三分球命中率的具体步骤如下:
从脚底发力后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出 。手臂姿势 , 应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行,手指持球的后部和下部 , 投篮时,向上向前伸臂,用力屈手腕 , 最后用手指将球推出 。投篮时需要注意手臂运动,要想把球投进篮圈中,我们的手臂必须要朝着篮圈的方向发力,正确的方式应该是篮球在出手的时候保持最佳的运动速率 , 那样投篮才会准 。提高身体的训练程度,身体训练程度是完成各种技术动作的基础,对投篮命中率有明显
推荐阅读
- 怎么洗夹克衫
- 怎么算桩顶标高
- 怎么申诉qq回来
- 怎么设置优酷路由宝为一级路由
- 怎么使铝气化
- 怎么洗白色波鞋
- 怎么维修cob轨道灯坏了怎么办
- 怎么设置安卓触屏音效
- 怎么升级到最新版本的固件系统
- 怎么形容冬瓜