海参香菇小米粥主料:泡发海参(3只),小米(小半碗),泡发香菇(2朵)辅料:枸杞子(8颗),胡椒粉(适量),盐(适量),玉米油(几滴)厨具:汤锅步骤1、将海参提前泡发,清洗干净 。
海参小米粥怎么做?
小米作为日常生活中出镜率很高的一种食材,确实优点很多 。用小米煮粥,口味清淡香甜,搭配海参营养更为丰富,可以说是养胃佳品 。下面和大家分享小米海参粥做法:食材:小米,海参,姜丝,小葱,盐 。首先准备适量小米清洗一下备用 。砂锅多放一点水,放入小米大火烧开,转小火煮40分钟 。煮小米的同时我们把提前解冻的海参切一下,再切一点姜丝,小葱也切一下放在一旁备用 。
小米煮成粘稠的小米粥时,加入海参、姜丝再煮10分钟左右 。出锅前加入适量盐,撒上香葱,也可以根据自己的喜好加入海鲜酱油,或者自己喜欢的其他调味料就完成啦!一道鲜香味美暖胃又养生的小米海参粥就做好了 。喜欢的朋友可以关注【小渔美食】,谢谢你的支持!小贴士:1、小米要多煮一会儿,煮到粘稠之后再放海参就可以 。
【小米粥炖海参怎么做 海参小米粥怎么烧】妈妈出院的第三天早餐:小米粥?水煮蛋清两个上午:烤苹果?雪梨银耳杏仁羹午餐:海参南瓜小米粥?烤松茸下午:蚕蛹20个?烤火龙果晚餐:西蓝花小饼?鸽子汤 。
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