3 在选择的时候一定要选软一点的，贴地，平铺时抓地里要强的，出汗时不能滑动，最好是便于携带，要有较好的防水、防滑的性能，就算是大汗淋漓也能在上面游刃有余的练习，垫子底部颗粒饱满，不会打滑，
【瑜伽垫的清洗方法 瑜伽垫子清洗方法】4 瑜伽垫是亲肤性极强的东西，我们不管是站，坐，卧，还是躺，都皮肤直接或者间接跟其接触，尤其是脚接触的时间最久，当然难免会产生细菌什么的 。哪么清洗环节就很重要了 。很多人会使用消毒液来直接清洗 。产生的结果就是对垫子的腐蚀，减短垫子的使用寿命 。
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