怀孕两个月的症状,怀孕两个月的症状和表现( 二 )


这时小胚胎正在迅速成长,胚胎的长度有0.6厘米,形状像个小蚕豆 。心脏已经开始划分心室,并进行有规律的跳动及开始供血 。
怀孕第七周
这时小胚胎大约有12毫米长,大小像一粒蚕豆,有一个特别大的头,在眼睛的位置会有两个黑黑的小点 。鼻孔大开着,耳朵有些凹陷 。另外,胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿 。
怀孕第八周
这时小胚胎大约有了20毫米长,看上去像颗葡萄 。胚胎的器官已经开始有明显的特征,手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物 。心脏和大脑已经发育得非常复杂 。
怀孕两个月吃什么好怀孕两个月的准妈在饮食方面的禁忌开始多起来,身边的人一天到晚在你耳边提醒这不能吃那不能碰的经历,相信很多宝妈至今依然记忆犹新吧 。怀孕两个月吃什么好?一起来看看宝妈们分享的饮食经验吧 。
怀孕两个月的营养重点是补充足够的叶酸成分 。大家都知道,孕早期3个月,孕妇缺乏叶酸很大可能会导致婴儿出现如唇腭裂、心脏缺陷、智力发育不全等先天缺陷 。因此,在依照医师吩咐补充叶酸片保健品外,饮食方面也可以适量多摄入含有叶酸成分的水果蔬菜,如莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬、牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、豆制品、小米、豆类等 。
另外还要多吃含有丰富维生素的瓜果蔬菜、肉制品,如含有丰富维生素C的甜瓜、草莓、花菜和青辣椒,含有丰富维生素A的动物肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等 。
此外,孕妈还可以多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多 。多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等 。
【怀孕两个月的症状,怀孕两个月的症状和表现】需要提醒的是,孕妈每天可加食1-2个鸡蛋 。因为鸡蛋被称为“理想的营养库”,含有几乎人体所需的所有营养,而且蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素 。

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