1、确定自己的整体计划,将它们进行划分,分到每一天的计划 。
2、讲一个比较长的计划分割成一个一个短的计划,也可以先制定一天的计划,实行一段时间后 。
3、根据情况 , 如果觉得计划有效果就开始制定周计划或者月计划,最终完成整体计划和最终目标 。
4、拿出准备好的纸笔,画好格子 , 纵列多花一些,因为要作为各个时间段,横列视个人情况而定,作为日期 。
5、可以在空白处的格子填上那个时段要做的事情,最好每天留出一两个小时来缓冲 。
【怎么定每天的计划】6、完成一件事情后,可以用彩
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