喝小米粥,晾晾再喝:很多人饮用小米粥总喜欢烫着喝,但温度过高更容易损伤您的食道粘膜,时间一长甚至会导致食道出现相关疾病的发生 。所以,喝小米粥请您晾晾慢喝,温度接近体温最好,不可超过65摄氏度 。小米粥,不错的食物,建议大家可以常喝;丰富食材,美化口感,愿您的小米粥喝的健康,喝的营养 。注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请联系删除 。
【怀孕喝小米粥有营养吗 小米粥有啥营养】坐月子每顿饭至少三个鸡蛋,营养会不会过剩婆婆每顿饭都会熬浓浓的小米粥,没有馒头,说坐月子尽量不吃馒头,就吃鸡蛋和红糖小米粥,还说她们那时候每顿饭得五六个鸡蛋,也不知道不吃馒头这是啥讲究吃的倒是无所谓,我觉得以后我年纪大了毛病肯定不少 。
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