吃什么丰胸,吃什么丰胸专家英子( 二 )


1、甜酒冲蛋
糯米浸泡2小时 , 取350克制成甜酒 。甜酒制法为:浸泡后的糯米蒸30分钟 , 拌一点热水后再蒸15分钟 , 然后用冷水冲浇糯米 , 至不烫手时 , 沥尽水分 , 倒入盆内 , 将酒曲粉末2.5克均匀地撒在米上 , 搅拌均匀 , 然后盛入瓦钵内 , 稍压紧 , 加盖 , 在30℃温度下放置34小时即成 。
2、鲫鱼汤
玉兰片切成菱形 , 盒装豆腐 , 一分为七 , 鲜蘑菇一分为二 , 洗净 , 装入砂锅待用;姜蒜切片 , 葱 , 泡红椒切成“马耳朵”形;河鲫鱼去鳞 , 鳃和内脏 , 入油锅炸至双面金黄色取出;炒锅置上火 , 下油加热 , 放姜蒜片 , 葱 , 泡红椒 , 炒香 。掺白汤 , 放河鲫鱼 , 味精 , 鸡精 , 料酒 , 胡椒粉 , 烧沸 , 去尽浮沫 , 倒入锅内 , 上台即可 。
3、酪梨牛奶
材料:成熟酪梨半个、鲜奶250ml、熟核桃3两、蜂蜜5ml
做法:酪梨半个 , 挖出果肉 , 同鲜奶、核桃一起放入榨汁机 , 搅打成汁;将汁倒入杯中 , 加适量蜂蜜调味即可 。
4、山药炖猪蹄
将山药洗净 , 去皮切块;猪蹄洗净 , 切块 , 入沸水中焯一下 , 捞出;将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中 , 加精盐及适量水 , 中火炖至猪蹄烂熟即成 。
5、猪脚黄豆汤
黄豆洗净泡30分钟备用;猪脚用磙水煮2~3分钟 , 取出用冷水冲洗干净;将2000cc的水注入锅中煮开后 , 放入猪脚与黄豆同煮2小时即可 。
食物丰胸的好处食物丰胸 , 即通过调整饮食规律 , 借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的 。食物丰胸的好处主要就体现在安全、健康这两点上 。能有效丰胸的食物中包含卵磷脂、维他命A、维他命B、富有胶质、维生素E和锌等 , 这些营养素不仅能促进乳房发育 , 对人体的健康也有不少的好处 , 女性朋友食用这些丰胸食物不仅能丰胸 , 还能达到美容养颜、强身、增强抵抗力等功效 。
相比起一些药物或者是手术丰胸 , 食物丰胸也没有什么副作用 。当然 , 除非你吃了自己本来不能吃的东西 , 那就另当别论了 。药物或手术丰胸或多或少都会有一定的后遗症 , 这对于女性健康的影响可能是终生的 , 所以也不推荐大家随意尝试 。通过食用一些丰胸食物来丰胸 , 不仅安全、健康 , 效果也是很显著的 。要知道胸部的发育不良大多是营养不良或者是不够均衡造成的!
丰胸食物什么时候吃女性丰胸的最佳时间是什么时候?丰胸食物什么时候吃效果更好呢?相信很多正在丰胸道路上的女性朋友都非常关心这一问题 。有说法称 , 女性丰胸的黄金时期是月经期 , 这是真的吗?一天中什么时候吃吸收更好呢?
女性朋友在生理期食用一些丰胸食物的确是有效的 。生理期的特殊在于 , 只要通过合理的调配 , 所进行的丰胸方法将有更好的效果 。月经第一至三天是丰胸的最佳时期 , 这几天卵巢动情激素24小时等量分泌 , 而这种激素直接影响胸部丰满度 , 它可以刺激乳房脂肪的囤积 。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果 。

推荐阅读