面对电脑如何保护皮肤
1、隔离最重要,要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离 。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳 。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油粉底;
2、经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏 。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡;
【面对电脑如何保护皮肤】3、平日多增加营养对经常上网的人,增加营养很重要 。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维生素B族物质 。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;
4、常备化妆水喷雾上班族每天面对电脑,而且空调还会蒸发肌肤水分,让肌肤干燥,甚至脱皮,上班族们常备一瓶保湿喷雾,每隔两小时使用一次,可舒缓干燥肌肤,让肌肤更滋润,而且喷雾不会破坏彩妆 。
![面对电脑如何保护皮肤](http://img.yunnanlong.com/220718/160G45563-0.jpg)
面对电脑对皮肤的危害
办公室里的辐射会让肌肤变得干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、甚至产生大大小小的辐射斑 。同时电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰,同时对人体免疫系统造成伤害,人体肌肤会加速老化,胶原蛋白流失会更快,皱纹会提前到来 。
面对电脑不仅对我们皮肤产生很大危害,电脑辐射对我们的身体也有很大危害,所以,我们除了在护肤方面下功课之外,平常还要注意,面对电脑工作一段时间后,可以适当外出透透气,休息下眼睛,放松下筋骨,工作归工作,健康一定要放在第一位 。
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