能吃,但是墨鱼汁在食用之前一定要充分做熟以后再吃 。
墨鱼汁是乌贼或鱿鱼的墨囊 。墨鱼汁中含有大量的多糖、蛋白质、牛磺酸以及多肽类物质,是一种名贵的药材 。墨汁经加工后还可以制成印刷用的油墨 。
墨鱼汁的功效:
1、墨鱼汁里面含有丰富的蛋白质以及多肽类物质,这些物质进入人体之后可以帮助人体抵抗外界的细菌病毒,对人体健康具有好处 。
2、墨鱼汁中含有丰富的牛磺酸物质,这些物质可以帮助抑制人体内的胆固醇,从而在一定程度上帮助缓解人体的疲劳,具有一定养肝明目的作用 。
3、墨鱼汁中含有大量的黑色素成分,其中含有丰富的多糖肽复合体,有利于增强人体的免疫力 。
【墨鱼汁能吃吗】墨鱼汁饭的做法:
1、烧开水,加料酒把墨鱼蛋煮熟,掰成小块,用清水反复浸泡,备用 。
2、 锅烧热,加油,烧热,加葱姜爆香,倒入米饭,煸炒均匀,加入墨鱼汁,不断翻炒,待米饭均匀变成黑色,加入墨鱼蛋,翻炒,出锅 。
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