《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》是奥野宣之最受欢迎的作品，其累计销量达到50万册，给无数人带来启发和指引 。在这本书里作者将整个读书过程细分成为五个部分，即:选书，购书，读书，记录和活用 。.如何选书：怎样选择自己真正想读的书·如何购书：怎样买到对自己真正有益的书·如何读书：怎样加深理解、深入思考·如何活用：怎样运用从书中获得的知识在这里我们重点对做读书笔记（记录）做个重点讨论 。
在记笔记的过程中可以加深对书的记忆程度 。当我们看一本书的时候常常会有这种感觉，看到一半的时候前面的一些细节已经记不太清了 。等你把这本书全部看完以后，合上书再想一遍，能记住的更是有限 。那是因为人的记忆力是有时限的，大体上来说人的记忆有瞬时记忆，短时记忆和长时记忆三种 。读书的过程也可以说是边看边忘的过程 。
看过一本书几天以后，重新回顾起来，可记住的只有一个，就是这本书大概讲了个什么意思 。但是在阅读的过程中，如果记笔记的话，就会发现很长时间都不会忘记 。那是因为我们在记录的同时已经加深了对这部分内容的记忆，把短时的记忆变成长时记忆 。保存好读书时的思考 。人的观点会随着时间的推移和阅历的增加而不断地改变，对于相同的一件事，你今天和明天的看法可能都会不一样 。
在读书的时候，记录下自己当时真实的想法，等待以后回顾的时候对比当前和曾经的不同，你会看到自己的改变和成长的历程 。可以作为知识储备，方便日后查看取用 。在生活和工作中不能避免有书写的需要，比如你读完一本书以后可能想写一篇书评，工作中同样也要做汇告和总结 。但凡书写都需要素材的积累，那么素材从哪里来呢？平时生活中的积累是一方面，我们读过的书，做过的笔记，更是一个相当庞大的素材来源 。
当需要这部分素材的时候，你就可以拿出自己的笔记本来翻一翻自己曾经读过的那些书，看看自己做过的那些读书笔记，你总会找到适合用的素材 。既然做读书笔记这么有用，该用什么方法来做笔记呢？奥野宣之在 《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》中给了我们几个有效的方法 。一元笔记法 。首先你要有一本什么都可以记的本子 。
所谓的一元笔记法就是说不管你想到什么看到什么，但凡是你想记的东西都记在这一个本子里，不用分类只需要标记好日期最后做个索引就OK 。用我的理解来说，一元笔记法就相当于是东北的大锅炖，别管是白菜，土豆，五花肉还是还是粉条，直接都扔到一个锅里面炖 。最后你想吃的时候，只要在锅里找，总是能找到你想吃的东西 。葱鲔火锅式读书笔记想必奥野宣之先生在现实生活中也一定是个美食家，你看他连给读书笔记起个名字都这么有诱惑感 。
如果说一元笔记法东北大锅炖的话，那么葱鲔火锅式读书笔记就是一个很精致的小火锅 。葱鲔火锅是日本特有的一种火锅，它的主料是鲔鱼和洋葱，对应到读书笔记来说就是 摘抄＋感想 。记录的过程中用不同的符号来区别原文（摘抄）和自己的想法（感想） 。在书中，作者是用圆圈和五角星来区分的，当然大家也可以选用自己喜欢的符号或者方式 。
一本书很长，动辄十几万字甚至几十万字，我们不可能面面俱到去进行摘抄，那样做笔记就没有了任何意义 。那么我们该记录些什么呢？我知道很多人都反对带着目的去读书，觉得这样读书的话功利性太强 。但是不可否认，当你拿起一本书的时候，你就已经带上目的性了 。哪怕只是为了休闲娱乐，但休闲娱乐本身就是一种目的 。所以我觉得要想做读书笔记，首先你要明确自己看这本书的目的是什么 。
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