2，什么是空调病 如果不吹空调你会不会,觉得热呢,如是的话,说明你有,不是,说明你的体温高,不怕热.和我一样.空调不能开,吹五分钟以上就头痛.空调病 文字一般来说，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病” 。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等 。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘 。那么导致“空调病”的具体原因又是什么呢？又应该如何尽量避免“空调病”呢？ 首先，温差过大不好 。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒 。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度 。其次，空调下人体失水过多 。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分 。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的 。再次，空气不流通不行 。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病 。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气 。最后，空调的滤网要经常清洗 。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌 。得“空调病”的群体 许多医院急诊内科都反映老年人较多，主要原因是老年人的身体抵抗力较差 。同时，现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高 。实际上，适当出汗可使皮肤毛孔热胀冷缩，调节体温 。所以，适当进行户外运动出出汗也是好事. 首先，温差过大不好 。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒 。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度 。其次，空调下人体失水过多 。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分 。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的 。再次，空气不流通不行 。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病 。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气 。最后，空调的滤网要经常清洗 。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌 警惕“空调病” 适当要流汗 连续多日的高温，空调成了降温消暑的必备电器，然而空调在给人们带来了夏日清凉的同时，却又容易使人患上“空调病” 。采访人员走访禾城各大医院，医生均表示现在中暑已不多见，但“空调病”患者越来越多 。市第一医院急诊内科的主治医生曹伟中告诉采访人员，医学上其实还没有“空调病”这个名词，但这已成为一种社会现象，是一个社会学诊断 。一般来说，凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病” 。现在最常见的“空调病”就是因为使用空调而引起的上呼吸道感染、急性肠炎等 。“空调病”的表现症状也与感冒差不多，就是发热、发烧、腹泻、恶心、呕吐，甚至引起支气管哮喘 。那么导致“空调病”的具体原因又是什么呢？市民又应该如何尽量避免“空调病”呢？曹医生说，首先，温差过大不好 。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒 。所以，室内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度 。其次，空调下人体失水过多 。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也在隐性蒸发水分 。有时在空调间里人们会觉得干渴，其实这时人体已经严重缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的 。再次，空气不流通不行 。开着空调固然清凉，但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境下，人体也极易生病 。所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气 。最后，空调的滤网要经常清洗 。空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌 。关于得“空调病”的群体，许多医院急诊内科都反映老年人较多，主要原因是老年人的身体抵抗力较差 。同时，现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高 。实际上，适当出汗可使皮肤毛孔热胀冷缩，调节体温 。所以，适当进行户外运动出出汗也是好事 。
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