苹果是什么

【苹果是什么】苹果是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物 , 其树为落叶乔木 。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一 。
苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩 。苹果是种低热量食物 , 每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩 。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒 。
功效:苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外 。当人体摄入钠盐过多时,

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