头晕是日常生活中常见的疾病 。头晕是指视物模糊，眼前发黑 。头晕就是感觉自己的身体或者外面的景物在旋转摇摆，自己不稳 。如果两者同时出现，就叫眩晕 。
头晕不仅会引起头晕、眩晕的症状，有时还会引起定向障碍、恶心、呕吐、出汗、面色苍白等症状 。这些基本都是风、火、痰、淤引起的 。
双手按中珠穴可以缓解头晕 。
按摩中柱穴时，用食指或中指按在中柱穴上，点按3-5分钟，以有明显的酸麻感为度，上传到上肢 。日常生活中也可以经常按，一次按100次左右 。
中柱穴是手少阳三焦经的穴位，对头晕、头痛、耳鸣、耳聋、目赤、咽喉阻塞等多种疾病都有很好的疗效 。
中柱穴位于手背，第四掌指关节后方，第四、五掌骨间凹陷处，其下为第四骨间骨背肌 。有手背静脉网和掌背动脉分布；尺神经有皮支和肌支 。
中柱穴又叫下督穴，关于此穴最早的记载出自《本能与失落》 。中是指这个穴位的内部 。朱指的是水流中存在的一小块土地 。中柱穴最重要的作用是稳定和预防躁狂，从而缓解和调节更年期带来的头晕、耳鸣、眩晕、焦虑、失眠等问题 。
注:最后的结果也因人的体质和技术不同而不同 。
【如何缓解头晕快速方法 如何缓解头晕】
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