两者各有千秋 。
苹果：1、水果的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物 ， 其树为落叶乔木 。苹果的果实富含矿物质和维生素 ， 是人们经常食用的水果之一；
2、苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量 。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称 。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩 。
【苹果和西瓜哪个好吃】西瓜：1、果实外皮光滑，呈绿色或黄色，果瓤多汁为红色或黄色，罕见白瓤 。有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；有助于治疗小便不利 ， 口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症 。皮还可以做菜、入药等
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