能力是完成一项目标或者任务所体现出来的素质 。人们在完成活动中表现出来的能力有所不同 。是指顺利完成某一活动所必需的主观条件 。能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征 。能力总是和人完成一定的实践相联系在一起的 。离开了具体实践既不能表现人的能力，也不能发展人的能力 。水平有多种不同解释，指平行于水面的水平线 ， 又可用于表示在某一专业方面所达到的高度，也可表示统计学水平，在铁道工程上 ， 水平是指线路左右两股钢轨顶面的相对高差 。
能力分类：
【能力和水平的区别】1、一般能力：它是指在进行各种活动中必须具备的基本能力 。它保证人们有效地认识世界，也称智力 。智力包括个体在认识活动中所必须具备的各种能力，如感知能力（观察力）、记忆力、想象力、思维能力、注意力等，其中抽象思维能力是核心 ， 因为抽象思维能力支配着智力的诸多因素，并制约着能力发展的水平 。
2、特殊能力：又称专门能力，它是顺利完成某种专门活动所必备的能力，如音乐能力、绘画能力、数学能力、运动能力等 。各种特殊能力都有自己的独特结构 。如音乐能力就是由四种基本要素构成：音乐的感知能力、音乐的记忆和想象能力、音乐的情感能力、音乐的动作能力 。这些要素的不同结合，就构成不同音乐家的独特的音乐能力 。一般能力和特殊能力相互关联 。一方面，一般能力在某种特殊活动领域得到特别发展时 ， 就可能成为特殊能力的重要组成部分 。例如人的一般听觉能力既存在于音乐能力之中，也存在于言语能力中 。没有听觉的一般能力的发展，就不可能发展言语和音乐的听觉能力；另一方面，在特殊能力发展的同时，也发展了一般能力 。观察力属一般能力，但在画家的身上，由于绘画能力的特殊发展 ， 对事物一般的观察力也相应增强起来 。人在完成某种活动时，常需要一般能力和特殊能力的共同参与 。总之，一般能力的发展为特殊能力的发展提供了更好的内部条件，特殊能力的发展也会积极地促进一般能力的发展 。
3、再造能力：它是指在活动中顺利地掌握前人所积累的知识、技能 ， 并按现成的模式进行活动的能力 。这种能力有利于学习活动的要求 。人们在学习活动中的认知、记忆、操作与熟练能力多属于再造能力 。
4、创造能力：它是指在活动中创造出独特的、新颖的、有社会价值的产品的能力 。它具有独特性、变通性、流畅性的特点 。再造能力和创造能力是互相联系的 。再造能力是创造能力的基础，任何创造活动都不可能凭空产生的 。因此 ， 为了发展创造能力 ， 首先就应虚心地学习、模仿、再造 。在实际活动中 ， 这两种能力是相互渗透的 。
5、认知能力：它是指个体接受信息、加工信息和运用信息的能力，它表现在人对客观世界的认识活动之中 。元认知能力是指个体对自己的认识过程进行的认知和控制能力，它表现为人对内心正在发生的认知活动的认识、体验和监控 。认知能力活动对象是认知信息，
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