怎么教宝宝管理情绪？
谢谢邀请 。看过金庸武侠小说《笑傲江湖》的都知道那个叫‘‘任我行’’的，对他在得意之时那几声能惊破天穹、震聋人耳的狂妄至极之笑，一定留下了深刻的印象 。但我相信，现实生活中没有几个人会喜欢他这样的言行 。为人父母的，也不会喜欢自己的孩子模仿他 。原因很简单，他不会管理自己的情绪 。由此可见，管理好自己的情绪是多么得重要 。
肩负教育重任的父母很有必要让孩子学会管理自己的情绪 。对症方可下药，还是先了解了解容易导致孩子情绪失控的理由、情境吧 。一是意愿得不到满足 。这是大多数孩子发脾气的原由 。比如小儿子想要飞机模型玩具，父母嫌贵不给买，孩子于是大喊大叫，在地上滚动撒泼；女儿看中的是这件时髦的衣服，母亲偏偏给买了耐脏的另外一件，于是女儿哇哇大哭起来 。
二是遇到挫折 。前两天去姐姐家，正巧遇到了这样一幕：姐姐家的小孙子正累叠其玩具，他想把好几辆小汽车堆叠成“汽车大厦”，然而每次叠到第五辆时就倒坍了 。脾气来了后，一下子把那辆车摔得很远，自己坐在地上哭开了 。三是受到批评 。不少孩子做错了事，或某些方面做得不够好，别人不能说，包括父母 。你只要说他的“不是”，他就和你翻脸、赌气、顶嘴、吵架 。
比如，小弟弟吃饭把许多米粒掉在桌子上，姐姐提醒了他一句，弟弟就不干了：‘‘谁用你管！不吃了！’’四是感到委屈 。如今的孩子在家里被宠爱惯了，当受到不公平的待遇时，情绪就会失控爆发 。同事的儿子在家里被“六个大人”围着旋转，上学后常常期待着“家里”似的关爱 。恰恰老师好几节课没有提问他，结果当老师提问他时，拒绝回答，直接和老师发生了言语冲突 。
五是触及心结或创伤 。医学心理学研究表明，个体早幼期在经受超过年龄心理承受能力的心理事件时，会造成难以愈合的“创伤” 。这种创伤一遇“外盐”导引和刺激，就会立刻复发，导致情绪爆发性失控——焦虑爆发 。比如单亲家庭的孩子在别人无意中提到他没有爸爸或妈妈时，即使不会大发脾气，也会双眼怒瞪对方，表现出强烈的抵触情绪 。
学校中不少在他人看来很小的事却诱发的恶性打架事故，大多数是一方触及了另一方的“心理创伤”——心理学上称之为“心理按钮”，从而导致对方爆发我们所谓的“无名业火” 。如何让孩子学会管理情绪？ 首先，父母应打破性格决定情绪说 。有人说，情绪由人的脾性决定，而脾性由人的性格决定，而性格则主要取决于一个人的“神经质”的特性，这是爹妈生就已的，我们无法改变 。
关于人的脾气是否与基因有关，科学家进行过深入的实验和研究，例如“双胞胎实验”：我们不否认基因遗传这一客观因素的存在，但我们也不能忽略后天的培养对孩子性格良性发展的重要作用 。什么是性格？李玫瑾教授说，性格是人后天形成的社会属性 。退一步说，若从客观概率的角度说，就算性格由50%的基因决定，那由性格决定的脾性、情绪还有一半的因素是可以通过后天养成获得的 。
所以，父母一定要从思想意识上重视对孩子性格、脾性的培养，对控制情绪的引导、教育 。切记，思想认识是行动的前提 。其次，适时抓住特定情境，及时引导，方能事半功倍 。情绪有正面情绪和负面情绪，教育孩子管理情绪，主要是管理、掌控负面情绪，比如狂喜、暴怒、抑郁寡欢，而这些情绪往往容易在孩子意愿得不到满足、遇到挫折、受到批评和委屈时的情境下出现 。
作为父母，就要有这种预见，作好思想准备，一旦孩子情绪异常，及时给予应对的良策 。意愿得不到满足孩子闹情绪时，父母要温柔而坚定地拒绝，让孩子明白无理取闹白搭；再者，鼓励孩子陈述自己的理由，能以理说服父母的就满足孩子的要求 。这样就能培养孩子的“规则”意识，让孩子明白：意愿要据理而争，要求合理才能实现；依靠哭闹的情绪是无用的 。
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