薄荷叶还能吃?究竟该怎么吃呢?

春天正是薄荷叶最嫩的时候 。相信家里有种了薄荷的朋友 , 都在思考着要怎么把它变成一道美味 。除了薄荷炒鸡蛋 , 薄荷鸡蛋汤这些家喻户晓的吃法 , 还有一种更符合小朋友口味的做法 , 也是我最近突发奇想研究出来的新菜谱——“糖渍薄荷叶”!既可以泡茶做茶饮 , 又可以直接当做小零食干嚼着吃 , 追剧的时候吃 , 一口一口简直停不下来 。再也不用担心家里咳嗽的小祖宗不肯吃了!而且对长期伏案学习的学生党 , 考试冲刺用眼过度考编党 , 看手机电脑眼睛疲劳的游戏党都有缓解作用哦…
话不多说 , 直接上步骤:

薄荷叶还能吃?究竟该怎么吃呢?


摘新鲜薄荷叶
1.摘取新鲜薄荷叶 , 要头上嫩嫩的那部分 , 而且听说叶茎部分是红色的更好 。
薄荷叶还能吃?究竟该怎么吃呢?


洗薄荷叶
2.当然是洗干净它囖
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加白糖
3.加入白砂糖(我用的是木糖醇哟)
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小火翻炒
4.加入洗干净的薄荷叶 , 就像炒茶叶一样小火翻炒
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翻炒
5.继续翻炒 , 翻炒 , 炒 。
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炒干
6.收干水分 , 湿润状态就可以了(别炒焦了哦)
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密封
【薄荷叶还能吃?究竟该怎么吃呢?】7.待冷却后 , 薄荷叶由于有糖分 , 会变硬 , 装入密封罐 , 放进冰箱保存 , 可以随吃随取 , 大概能放半个月哦!
薄荷叶还能吃?究竟该怎么吃呢?


泡茶
8.如果要泡茶饮 , 取一些在玻璃杯里 , 倒入开水 , 看着它碧绿的叶子在水里 , 像伸懒腰一样 , 慢慢的舒展开来 , 开成一朵花儿似的 , 那画面 , 既惬意 , 又治愈 , 再约上三五好友 , 一人一杯 , 静看花开 , 哎呀!人间值得 。

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