【那种蔬菜可以给包子上色】1、南瓜:南瓜去皮 ， 煮熟 ， 搅碎后混入面粉，做成美味的南瓜馒头，口感非常不错 。南瓜性温，其中所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激 ， 对于平时消化系统不好的人群很有好处 。
2、胡萝卜:将胡萝卜打成汁，混入面粉 。
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