一直打篮球 ， 技术不好并且没有进步 ， 有没有方法可以提高自己的技术？
可能好多人都会问这个问题 ， 为什么我一直打篮球 ， 技术都没有进步呢？其实很多人所谓的每天都打篮球 ， 一直都在打篮球 ， 不外乎就是抱着篮球去球场 ， 自由地投会球 ， 然后凑上三五伙伴 ， 打打半场而已 。然而 ， 这样的打球只算是玩球啊！对 ， 你没有看错 ， 就是玩！这样对篮球技术提高没有太大帮助的 。我们都知道这句话 ， 台上一分钟 ， 台下十年功 。
可是能做到的人 ， 又能有几个呢？篮球 ， 同样是需要基本功的 。那些能在球场上游刃有余做出漂亮的动作 ， 投出高难度进球的人 ， 无一不是靠扎实的基本功作为基础的 。当然 ， 如果有人抬杠的话 ， 说我们练过基本功 ， 也能投中高难度的进球 。没错 ， 这东西都有概率的 ， 当有了数量上的积累 ， 肯定会出现那么一些漂亮的进球 。可是 ， 没有扎实的基本功 ， 肯定不可能一直保持这样的状态的 。
撞大运一次可以 ， 但是运气不会一直跟着你的 。如果想提高自己的篮球水平 ， 想提高自己的技术 ， 有没有办法呢？答案要多简单有多简单 ， 练习基本功啊！吃得苦中苦 ， 方为人上人 。基本功练习确实是枯燥无味的 ， 但是对于热爱篮球的人来说 ， 算不得吃苦吧 。然后 ， 很多人就是耐不住寂寞 ， 一有机会就去篮球场约上几个人打打野球 ， 就当做练习了 。
其实这远远是不够的 ， 如果真想提高篮球技术 ， 必须在场外下功夫 ， 把基本功自己练好！如果你能耐得住寂寞 ， 一个人 ， 一个球 ， 随便找一个练习运球的视频 ， 坚持练上三个月 ， 保证你受益匪浅 。你会发现 ， 你的运球娴熟多了 ， 没那么容易掉了 ， 而且能做出好多以前做不了的动作了 。同样 ， 你找一个练习对抗的视频 ， 再连上三个月 ， 你又会发现 ， 你再和人比赛的时候 ， 明显不会被人一撞就倒 ， 一挤就丢球了 ， 在对抗的情况下上篮命中率高了 。
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