..自卑,是因为如深渊般的自我否定 。本来，我们最应该相信、最能够依赖的，唯有自己 。但遗憾的是，我们中的许多人，从不愿意相信自己、深切地依赖自己 。只是一味认定自己不可依靠，是“找不出正确”的存在 。.至于为何如此？更多要从成长期的环境影响中探寻 。如果我们在自信的养成期，经常时不时与“自信的击溃事件”相遇，那怀疑自己“作为人”的存在价值，就是日常的思考重点 。
待“价值怀疑”浸入骨髓，自卑就成为惯性 。..接受当下的自己，从“别人的眼里”脱身 。若总是不能相信自己，那“怕人说”就会一直赖在脑海，自卑只会越发深重 。接受当下这个并不完美的自己，首先对自己客观起来，才有冷静和思考和判断可言，“在意别人看法”的执念，才会一点点治愈 。.关于自我接受的小训练——首先，不要过度自我责备 。
我们总会面临失败，总会因为失败而遭受损失、恐惧，甚至是屈辱 。这虽然是错误——但这不完全是自己的错误 。人生就是“不断出错”，又“不断修复错误”的过程，没人能逃脱这个定律 。（不完美的）自己亦然 。.其次，尊重自己 。不总在内心认为自己是一无是处的、不可救药的，心灵就足可感受到温暖 。接下来，从一个个小成功、以及一次次的身体调整（如运动分泌多巴胺）...中，慢慢修复内心的伤痕 。
.最后，“算了吧” 。时间能治愈一切内心的伤痛，时间也能给出绝大部分的答案 。若当下的疑问总是找不出答案、解决的办法，那不妨暂时放下 。静待时间的流逝，就好 。总有偶然的一日，会醍醐灌顶 。..尼采说：“体味孤独，人们会对自己严厉起来，又对别人温柔起来，人格得到磨练 。”所以孤独未必全是坏事——而自卑的心，也未必就是人生的灾难 。
在家待时间长了，害怕出去工作，害怕面对别人是怎么回事？应该怎么办？
在家待时间长了，害怕出去工作，害怕面对别人是怎么回事？谢谢邀请！回答：为什么会害怕出去工作，害怕面对别人呢？你又自称自己性格并不内向，那这么会有害怕这一说 。我想原因多是心理上的意识反应 。或许在你零星工作期间，遇到过工作不顺利，或者受过挫折，初次涉及社会，工作经验不足，受挫后遇到过别人的指责，才会产生这种害怕工作，害怕面对别人的心理状态 。
不管你有没有经历过这些，你都要明白，万事开头难 。在这条人生道路上，永远不会一帆风顺，一帆风顺 。人在这个斗争时期一定要吃苦耐劳，敢打硬仗 。有目标的人在奔跑，在努力，这就是生活的态度 。给自己一个方向，跌倒了要学会爬起来 。目前对你来说最重要的是克服恐惧 。你一定要树立信心，大胆走向社会，工作中不懂，真诚求教，人际关系中坦诚待人 。
推荐阅读
- 华为重申不造车，怎么让华为玩游戏时不显示状态栏
- SSC究竟是什么,hr是什么职位
- 我的情怀出了问题
- 究竟哪款最值得入手,kindle哪一款最值得入手
- 苹果7个苹果8哪个好玩吗,苹果7与苹果8
- 小米和华为哪个玩游戏好,华为手机玩游戏顺畅
- xbox和pc哪个好玩,one哪个好
- 孟晚舟简历国籍,拒不释放孟晚舟
- a9处理器玩游戏怎么样,哪个处理器适合打游戏
- 2013游戏笔记本推荐,游戏笔记本电脑推荐