其实 ， 还是对纯净水和矿物质水哪个好的争论 。人体的微量元素和矿物质不需要从水中补充 。人的营养成分主要来源于食物 ， 水给我们补充的微量元素和矿物质实际是微乎其微 ， 甚至可以忽略 ， 一个人缺钙时 ， 医生也从不会跟你说 ， 回去多喝水啊！人体在水中提取的营养和矿物质是很少的 ， 99%是的营养和矿物质是从五谷杂粮 ， 水果蔬菜 ， 鸡肉蛋奶中获取的 。
孕妇老人小孩喝净水器的水有没有危害？有些人觉得 ， 孕妇需要的营养更多 ， 仅仅靠食物可能不够 。而老人和小孩由于日常饮食较少一些 ， 从食物摄取的营养成分没有普通成年人那么多 ， 所以应该从水中补充一些 。这个看似有些道理 ， 但其实是一样的 ， 婴儿 ， 建议母乳喂养 ， 母乳中本身含有很多矿物质和微量元素 ， 第二 ， 婴儿几个月后 ， 及时添加辅食 。
孕妇和老人 ， 如果想补充营养 ， 还是建议和普通人一样 ， 多吃瓜果蔬菜和五谷杂粮 ， 多喝水作为补充营养的方式基本没什么意义 。为什么总有人觉得喝净水器的水不好？这只能说明 ， 某些卖矿泉水的和卖超滤净水器的商家一肚子坏水 ， 为了自己多赚钱 ， 就各种贬低纯净水 ， 由于买净水器的人们又对健康问题比较关注 ， 都是宁可信其有不可信其无的态度 。
全国食品工业标准化技术委员会秘书长郝宇表示 ， 如果李说的是喝纯净水本身有害健康 ， 那么卫生部技术监督局就不能再规定纯净水的标准 ， 不仅没有制定标准 ， 还停止生产销售 ， 结果却恰恰相反 ， 进一步证明了RO反渗透净水技术的安全性 。净水器出水有什么好处？只讨论坏处不讨论好处都是耍流氓 。既然喝净水器的水是无害的 ， 那有什么好处呢？净水器的优势自然是过滤水中的有害物质、锈砂胶体、余氯等化学药剂、有异味的农药、细菌、杂质、毒素、重金属等 。
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