薄荷可以生吃吗

1、可以生吃,但最好不要直接吃薄荷叶 。
2、荷叶对人体的刺激还是比较大的,薄荷叶是寒性物质,直接服用薄荷叶会对我们的胃肠造成损伤 。
【薄荷可以生吃吗】3、薄荷叶是一种药食同源的草本植物 , 既可以入药,也可以制作料理时作为佐料 。薄荷叶是清凉的,有清热解毒、去火降燥、清肺祛痰的效果 。

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