现在有氧慢跑很正常 。用了跑步表，以前光顾的伤都离我远了，现在也不显老了 。结合我的跑步经验，戴上跑步表前后有明显的变化，建议经常跑步的人买块表 。参加红色教育活动的项一，是项168，一个热衷于跑步并不断学习实践的跑者，一个喜欢读书分享文字的70岁老人 。欢迎有共同兴趣的朋友交流学习，共同成长 。
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