【为什么insanity越跳越累】因为体能条件不行 ， 好的体能条件是跳insanity的基?。琲nsanity又能促进体能的进步，二者是相辅相成的关系，没有具备好的体能条件跳insanity就会越跳越累，除了好的体能条件，还应该掌握正确的动作要领，insanity虽然有很多不同的动作 ， 但是基本还是以深蹲、平板支撑、跳跃等为基础的变形演化，请确保知道这些基础动作的要点，否则很有可能产生越跳越累乃至是受伤的情况 。
推荐阅读
- 为什么在电影院看赛璐璐动画视觉上并不会觉得比实拍片简单
- 为什么西游记常常被改编和翻拍
- 为什么感觉詹姆斯没有科比那样的求胜欲望
- 为什么nba中腾讯什么的要这样子吹周琦呢默默地进步不好吗
- 为什么有的人开着豪车却舍不得在地库租个车位
- 为什么猫狗等很多动物都不长鼻毛
- 为什么马布里可以获得中国绿卡
- 为什么猫狗和鸟都能旋转式甩掉身上的水而人类就不可以
- 为什么人会觉得热
- 为什么打体育都穿七分紧身裤压缩裤