如何才能让宝宝的牙齿健康成长？
想让宝宝牙齿健康成长，妈妈要做到“两要两不要”：一要：睡前一定要刷牙，一天至少刷两次 。二要：要有「氟」，包括使用含氟牙膏、每半年接受牙医师涂氟及口腔检查 。一不：不要伤害牙齿；少甜食，多漱口，绝对不要含奶瓶睡觉 。二不：不要以口喂食，家长们自己咀嚼过的食物不要再喂食宝宝 。对于不同年龄的宝宝，口腔的护理需要做到以下注意事项： 6个月-1岁宝宝：1.喝完母奶后，可用棉棒或纱布帮宝宝清洁牙齿、牙龈、口腔及舌头(宝宝有吸吮反射，不会抵抗放进去的棉棒或纱布)2.在长出第1颗牙后至1岁期间，就可能开始看牙医，并每半年进行一次口腔检查 。
3.避免宝宝接触含糖饮料或果汁 。4.在幼儿萌发第1颗牙齿后，夜间喂奶频率尽量减少，并且在喂食后，以纱布沾含氟一层薄薄的牙膏，帮宝宝清洁牙齿，以减少龋齿的发生 。5.不要帮助宝宝预先咀嚼食物，勿共用餐具 。6.也可将薄薄一层含氟量1,000ppm的牙膏涂在刷毛上，帮3岁以下儿童洁牙 。7.不要让宝宝含奶瓶睡觉 。
1岁-2岁宝宝：幼儿约12个月大左右时，开始积极养成使用杯子喝水、果汁的习惯，并戒断使用奶瓶喂奶，避免龋齿的发生 。2岁-2岁半宝宝：限制含糖高的食物，避免给宝宝喝碳酸饮料，果汁及含糖饮料限制每天不超过125cc 。2岁半-3岁宝宝：由照护者使用小牙刷于用餐后帮幼儿清洁及使用含氟牙膏刷牙，务必内、外侧及咬合面刷干净，确实完成清洁 。
3岁-6岁宝宝：1.使用含氟量1000ppm的牙膏，以豌豆般大小的牙膏量，帮助3-6岁儿童刷牙 。2.由照护者教导、监督幼儿的刷牙动作，在睡觉前，必须帮宝宝清洁牙齿 。3.记得每半年一次牙齿涂氟、卫教及口腔检查，如：乳牙萌出时间、萌出顺序及咬合情况、有无龋齿、牙龈炎、上下颚骨发育是否协调、有无吸手指、吸奶嘴等情形，都会影响牙齿的萌发与排列 。
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