【把大脑一分为二后 哪个是你,抑郁到底是大脑病变引起的】查看医生开的所有药物 。如果你感到抑郁，和你的医生谈谈是很重要的 。如果你正在经历身体健康问题，你可能会发现你的心理健康也在发生变化 。神经递质是可以帮助大脑不同区域相互交流的化学物质 。你怎么保证自己不陷入这种困境？因为罐子里的大脑和头骨里的大脑接收的信号是一样的，而这是他与环境交流的唯一方式，所以从大脑的角度来看，他根本无法确定自己是头骨里的大脑还是罐子里的大脑 。
抑郁症的根源是什么？抑郁到底是大脑病变引起的，还是大脑认知错误引起的？
根源或许是遗传因素，然后和个人生活，乱用药物都有关系，大脑的化学物质不平衡有关系抑郁症几乎可以影响任何年龄的任何人 。甚至有些人的抑郁症原因很难理解 。研究人员怀疑抑郁症的原因有很多，而且并不总是可以预防的 。据估计，10%到15%的普通人群在他们的一生中会经历临床抑郁症 。据世界卫生组织估计，每年有5%的男性和9%的女性患有抑郁症 。
下面我们总结抑郁症的9个原因一遗传学和生物学双胞胎家庭研究已经将抑郁症与基因联系起来 。但是，研究人员还不能确定导致抑郁症的所有遗传风险因素 。不过，大多数研究人员怀疑父母或兄弟姐妹患有抑郁症可能是一个危险信号 。二大脑化学物质不平衡抑郁症被认为是由参与情绪调节的神经递质失衡引起的 。神经递质是一种化学物质，可以帮助大脑的不同区域相互沟通 。
当某些神经递质供应不足时，这可能会导致临床抑郁症的症状 。三雌性激素有广泛的文献记载，女性患重度抑郁症的几率是男性的两倍 。由于抑郁症的发病率在女性生殖年龄达到高峰，因此人们认为激素风险因素可能是罪魁祸首 。女性尤其容易在荷尔蒙波动的时候患上抑郁症，比如月经分娩和围绝经期 。此外，女性的抑郁症风险在绝经后会降低 。
四昼夜节律紊乱有一种抑郁症被称为季节性情绪障碍(季节性抑郁症的正式名称是重度抑郁症)，被认为是由人体正常昼夜节律紊乱引起的 。进入眼睛的光线会影响这种节奏，在冬季较短的日子里，当人们在户外待的时间有限时，这种节奏可能会被打乱 。居住在寒冷气候白昼短而黑暗的地区的人可能面临最高的风险 。五营养不良不良的饮食习惯会在几个方面导致抑郁 。
已知多种维生素和矿物质缺乏会导致抑郁症状 。研究发现，饮食中omega-3脂肪酸含量低或者omega-6和omega-3的比例不平衡都会增加抑郁症的发病率 。此外，高糖饮食也与抑郁症有关 。六身体健康问题精神和身体显然是联系在一起的 。如果你正在经历一个身体健康的问题，你可能会发现你的心理健康也在变化 。疾病与抑郁症有两种联系 。
慢性病带来的压力可能会引发严重的抑郁症 。此外，某些疾病，如甲状腺疾病艾迪生氏病和肝病，也可引起抑郁症状 。七药物药物和酒精会导致抑郁症 。但是，甚至一些处方药也与抑郁症有关 。一些与抑郁症有关的药物包括抗惊厥药他汀类药物兴奋剂苯二氮卓类药物皮质类固醇和受体阻滞剂 。回顾医生给你开过的所有药物，如果你感到抑郁，和医生谈谈是很重要的 。
八有压力的生活生活中的压力，压倒了一个人的应对能力，可能是抑郁症的一个原因 。研究人员怀疑，压力期间分泌的皮质醇激素水平过高，可能会影响神经递质血清素，导致抑郁 。九悲伤和失落失去所爱的人之后，悲伤的人会经历许多相同的抑郁症状 。睡眠困难食欲不振对活动失去兴趣或乐趣是对损失的正常反应 。随着时间的推移，悲伤的症状有所消退 。
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