大象转圈弹瓶盖锻炼老师平衡控制能力以及替身专注力 。大象转圈即转10圈 ， 跑到前方弹掉瓶子上的瓶盖 ， 作用是刺激前庭觉 ， 锻炼身体平衡感、平衡控制能力和替身专注力 。
【大象转圈弹瓶盖锻炼老师什么能力】平衡能力是身体素质的一种 ， 它是指抵抗破坏平衡的外力 ， 以保持全身处于稳定状态的能力 。发展平衡能力有利于提高运动器官的功能和前庭器官的机能 ， 改善中枢神经系统对肌肉组织与内脏器官的调节功能 ， 保证身体活动的顺利进行 ， 提高适应复杂环境的能力和自我保护的能力 。
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