尤其胎儿入盆后 ， 应该禁止行房 。抓挠腹部 。此时 ， 有些孕妈妈可能肚皮瘙痒难耐 ， 千万不要抓挠 ， 易导致妊娠纹 ， 可以擦橄榄油滋润 ， 如果有红疙瘩可能是过敏 ， 需要就医 ， 禁止私自用药 。按时产检 。孕晚期 ， 随着胎儿增加 ， 产检越来越频繁 ， 一定要按要求定期检查 ， 千万不要嫌麻烦不产检 ， 以防胎儿异常 。暴饮暴食 。即使孕晚期 ， 仍然需要控制饮食 ， 避免热量糖分摄入太高 ， 导致妊娠高血压 ， 高血糖 ， 甚至巨大儿 。
平卧睡眠 。孕晚期禁止平卧 ， 睡眠应以左侧卧为主 ， 累的时候 ， 调整为右侧卧稍作休息 。自己独立运动 。孕38周开始 ， 孕妈妈每次运动 ， 都应该有家人的陪伴 ， 禁止自己一个人 ， 此时胎儿已经足月 ， 随时都有出生的可能 ， 孕妈妈一定要密切注意 。另外 ， 孕晚期仍需要适量的运动 ， 尤其是产前 ， 可以帮助孕妈妈顺利分娩；饮食清淡低盐一些 ， 冰凉、高盐、高糖、高热量的食物少吃；仍需要跟孕早中期一样 ， 远离烟酒药物 ， 不要劳累抻拉碰撞腹部 ， 应当健康生活 。
孕妇吃完饭之后哪些事情不能做？
首先恭喜你成为准妈妈了 ， 是不是在享受孕期与宝宝相处的同时还担心着自己会不会做什么不合适的事情伤害到宝宝呢？自从怀孕之后 ， 周围很多人都在劝你 ， 这不要做 ， 那不要做 ， 这个不能吃 ， 那个不能吃的 。包括前段时间杜淳在某节目中跟他老婆对话 ， 他老婆说孕妇不能吃茶叶蛋、不能吃油条等等 。其实啊 ， 这些都是可以吃的 ， 正常饮食保持营养均衡就好 。
这不能吃 ， 那个不能吃 ， 杜淳最后也发出了疑问：孕妇到底能吃什么？说这些呢 ， 就是想对准妈妈们说 ， 怀孕时期最主要的是心情 ， 情绪好了宝宝也就开心了 。很庆幸我遇到了一个跟我关键相同的产检医生 ， 我产检的时候她曾经对我说 ， 不要把自己当成孕妇 ， 正常吃喝、正常生活、定期产检就行 。说到孕妇饭后不能做什么？真没什么需要特别注意 ， 按照孕前习惯就行 。
正常人也知道饭后不运动不做任何事 ， 但有几个能做到？网上看说饭后不能躺下睡觉？对于孕妇来说 ， 孕期容易犯困 ， 饭后更容易犯困 。你不能让她保持清醒！就是普通人 ， 谁能完全根据这些呢？怀孕期间没有特别注意什么 。整个孕期检查非常顺利 ， 宝宝可爱健康 ， 生长发育先进 。
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