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降低幼师工作压力,幼师如何减少工作压力( 二 )

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我们在职场中工作，都是想要升职加薪的，但是我们都知道，职场的竞争是非常的残酷的，一位岗位那么多人来竞争，如果你不是最为优秀的，那么你在职场中将会是不起眼的 。其实每一个人都有压力，不管是在生活中还是在工作中 。有压力了，我们就要想办法来解决，来进行自我调节，不然的话，对于我们的生活是会有非常大的影响 。以上分享的内容都是个人的观点的看法 。
作为一名年轻教师，如何缓解工作上的压力，您是否有好的建议？

降低幼师工作压力,幼师如何减少工作压力


作为一名年轻教师，如何缓解工作上的压力？曾经我也有过类似的困惑，结合我自己经历，给出一些建议，希望能够帮到其他年轻教师 。第一，不要自己给自己过多压力 。年轻老师有上进心是非常好的，但如果要求自己在短期内迅速成长为一个成熟教师，甚至优秀教师，会很累 。成长都应该是一步一个脚印，循序渐进的 。质的飞跃需要量的积累 。
如果刚工作不久，总是把自己带的班级成绩与经验丰富的老教师、甚至是带教师傅较劲，很容易心态失衡 。知道自己和老教师、师傅之间有差距是好事 。努力缩短距离，尽心尽责对待教育教学就可以了 。就像有句话说，真正的园丁不会在意花开的时间，只会默默耕耘，静待花开……在教育岗位上默默耕耘，用良心做教育 。第二，面对学校、领导的期望，做好、做实自己的分内事即可 。
相信很多领导，都会对朝气蓬勃的小年轻有期望，想让年轻教师勇挑重担、一专多能 。年轻教师更容易接受新的教育教学改革，智能课堂、ipad教学等前沿科技，学起来通常也比老教师快 。学校会搭建很多平台，给很多机会，让年轻教师学习、赛课、展示 。做好、做实学校给的每一项教育教学任务，即使有不足的地方，也不必过分自责 。
而是要重反思、虚心向前辈求教 。面对领导偶尔说的重话，直接指出做的不到位的地方，也不能“玻璃心”，要认识到自己已是一个“职场人” 。并且领导也不会针对你一个人 。即使话说得重了一些，想必更多的是“爱之深，责之切” 。第三，热爱生活，取悦自己 。不管工作多忙多累，别忘了还要好好生活 。如果喜欢做饭，可以研究烘焙；如果喜欢旅游，可以利用假期采风旅游 。
教师不快乐，不幸福，是教不出积极向上的孩子的 。做自己喜欢的事情，取悦自己，做一个幸福的教师 。体育锻炼也不可少，健康的体魄，是一切的前提 。透支健康换来的事业上的进步，是长足不了的 。第四，千万别以工作太忙为理由，耽误了自己的人生大事 。除非你是坚定的独身主义，不然还是建议你多扩大交友圈，找到自己的另一半 。趁着年轻，好好享受爱情吧！几乎可以说，在我最“灰头土脸”的那段日子里，是爱情，把我从“泥潭”里拉了出来 。
用周围人的话来说，“你谈恋爱以后整个人都‘亮’起来了！”与契合的伴侣，一起为两个人美好的将来奋斗，相信工作起来也会更有动力！总结年轻教师，不管是事业，还是人生，路还都很长很长 。踏踏实实走好眼下的每一步，相信若干年之后，回头看那些自己曾以为走不过去的高压、坎坷的那几年，会微微一笑，一切都释然了 。最后，祝愿每一位老师，都能够健康幸福，工作顺利！你觉得我给出的年轻教师减压方法有用吗？欢迎留言讨论~ 。
幼师是爱孩子的，但面对工作强度大、薪资低、家长不理解等现实问题，该何去何从？
【降低幼师工作压力,幼师如何减少工作压力】

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