无论是机械表还是石英表，调日期都只能顺着一个方向调节，所以调过一天只能接续调节到下个周期对应的日期 ， 具体调节方法，
【手表日期调过了一天怎么调回来】机械表：
1、中间螺丝冒，按专柜防水设计，调节时间时逆时针向下?。?
2、拧松后，是0档位直接向上?。鞘侄戏⑻? ，新购买的手表或长时间没有佩带，再次佩带时请先手动上30圈发条，以保证手表的能量，平时不需要；
3、轻拉一下，是1档位，向上拧调节星期 ， 向下拧调节日历；
4、在轻拉一下 ， 是2档位可以调节时间；
石英表：稍微将柄头拔出一些，可以顺时针调节星期，逆时针调节日期 ， 将柄头拔至最外，可以调整时间 。
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