某种意义上,孤独的体验并不一定是什么不好的事 。你所指的孤独到底是什么呢?是不被别人理解的无助,是无法分享的内心,是独自惬意体味生活,暗自欣赏花开花落?孤独可以有很多种,每个人对于孤独的感受同样也不一样 。许多有孤独感的人缺乏一些基本的社交技能,从而使他们无法与他人建立持久的关系 。
有孤独感,该怎么办?
到了一定的年龄,都会产生孤独感,微信里边几百人,身边的朋友一大堆,确不愿找不到一个人说话聊天 。即便有些人结婚了,有老公老婆小孩了,也会产生孤独感,这都是正常的 。那我们产生孤独感的时候还怎么办呢,在我看来,我们做一些有意义的事情,让自己忙碌起来,让我们生活充实起来,有一个快乐的心情,我们可能会消除孤独感 。
你们都是怎样释放孤独感的?
许多有孤独感的人缺乏一些基本的社交技能,从而使他们无法与他人建立持久的关系 。在这个世间,总有一些无法抵达的地方,无法靠近的人,无法完成的事情,无法占有的感情,无法修复的缺陷 。生活不会按你想要的方式进行,它会给你一段时间,让你孤独、迷茫又沉默忧郁 。等你度过低潮,那些独处的时光必定能照亮你的路,也是这些不堪陪你成熟 。
长期感到孤独,心理会不会变态?
你所指的孤独到底是什么呢?是不被别人理解的无助,是无法分享的内心,还是独自惬意体味生活,暗自欣赏花开花落?孤独可以有很多种,每个人对于孤独的感受同样也不一样 。某种意义上,孤独的体验并不一定是什么不好的事 。很多人觉得孤独是一个负性词语,而很多时候我们又无时不刻不在体验着孤独 。似乎在很多人眼里,到了一定年纪做该做的事情就是理所应当 。
当别人都有了男女朋友,你一个人的就显得格格不入,还要被冠上“单身狗”的名字;当别人都在高谈阔论,你一个人独自坐在角落里默默不语,就是孤僻难处不好相处; 当别人都成群结队,而你一个人看电影一个人吃火锅等等,更是被认为达到了孤独的最高等级要注定孤老一生.....孤独似乎很多时候是肤浅的,是被文化和社会所不接受的 。
感觉自己特别孤独,是什么样的心理?
【国外孤独感研究现状,孤独感的研究现状是什么】孤独是一种状态,因为孤独感到忧伤,那才是一种负面心理;有人相反,主动孤独,并享受孤独,那就是一种舒适心理 。孤独有三种类型:一是被动孤独,比如被排挤、孤立、没有朋友;二是自我封闭选择孤独,比如性格内向、社交恐惧、害怕交往;三是积极主动选择孤独,比如,减少无效社交、保持独立思考的空间、集中精力做自己喜欢的事情,并享受独处的乐趣和收获 。
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