2.家长要意识到自己的情绪和动机 。目标是“孩子停止玩手机游戏”，而不是“孩子乖乖地停止手机游戏” 。允许孩子出现顶嘴、哭闹等不满情绪 。3.家长要试着理解孩子的感受和立场 。如家长希望孩子能够先完成作业再玩手机，不要说“现在立刻去做作业”，而是说“我知道这个游戏很好玩，但你必须先完成作业 。我看着你玩儿完这一局，然后你就去做作业，可以吗？”12-18岁适当干预，引导孩子合理利用手机这个年龄段的孩子，处于青春期的前奏，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力 。
父母应坚持适当干预、合理利用 。直接没收或生气吼骂、甚至是暴打一顿，都是治标不治根的做法 。电子产品就像一把双刃剑，能伤害孩子，但也能帮助孩子，关键在于如何使用 。1.多关注孩子的心理和行为变化，给予孩子一定的个人空间 。2.有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等 。
3.正确看待孩子使用手机，引导孩子合理利用手机的正面效应 。如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等 。一些现实生活中常见的问题，供我们参考可能看了这么多，真正做起来，很多家长还是很头疼 。如何在父母亲自陪伴孩子，和让孩子使用电子产品之间找个平衡点呢？这些现实中常见的问题，值得我们借鉴 。1.孩子玩手机时间已经很久了，不让他玩，就大哭大闹的，该怎么办？这个问题如何解决呢？一来规定孩子使用电子产品的时间，二来是可以提前提醒孩子一下还剩多少时间，让他说话要算话 。
电子产品对孩子的吸引力是很大的，10分钟一下子就过去了，所以提前提醒下孩子，让他有个时间准备结束，对于孩子来说比较容易接受 。当然，这个使用电子产品的时长也不必规定的那么死，有的节目时间长一点，二三十分钟，看看也无妨，但每天总共的时长最好不超过1个小时 。只要一直保持这种规则，孩子就会逐渐习惯的，这对培养孩子的自控力也是有好处的，毕竟孩子都没什么自制力，还是需要父母通过在生活中帮孩子遵守规则 。
2.孩子拿着手机、电脑，就只会玩游戏，怎么办？在孩子使用电子产品的时候，可以教孩子了解到电子产品的优点，让孩子通过电子产品学习到新的知识 。例如手机的地图功能，在平时带着孩子外出时，可以引导孩子使用地图查询出行方式，引导孩子通过手机软件查询附近的景点和美食，让孩子把电子产品里的信息和现实生活联系起来了 。
除了这类功能外，还可以让孩子学着拍照、录像、天气预报、微信语音信息等和生活紧密联系的实用性功能 。再者，父母可以帮孩子挑选一些有教育意义的节目，比如动物世界，可以和孩子一起看，并且时不时问一下孩子，这是什么动物，那是什么，解释给孩子听 。在平常的时候看些相关的绘本，带孩子去动物园，那么孩子从不同渠道接受的信息就全部结合起来了 。
3.孩子不看电视、不玩手机就觉得无聊，怎么办？如果是这种情况的话，那么除了使用电子产品以外，就需要让孩子培养点兴趣爱好，安排丰富的娱乐活动 。例如学画画、学下棋等等，每天都需要练习，也能培养孩子的专注力和耐心；或者带孩子爬山、游泳，让孩子全身心都锻炼了；还有亲子阅读、亲子游戏，这些都是能够帮孩子综合发展的有益的活动 。
4.上面的这些我全都做到了，但孩子玩手机的习惯还是屡禁不止，怎么办？孩子接触电子屏幕过多的情况屡禁不止，归根到底是家长和孩子共同养成的 。此前，一份名为《新媒体时代家庭媒介素养认知现状调查报告》的调查报告在北京发布，调查对象为北京市初中生 。数据显示，孩子每天使用手机或平板电脑上网的时间大多是三个小时以内，而有7.6%的父母每天使用时间超过了6小时 。
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