石斛性微寒，对于脾胃虚寒对的人来说 ， 大量服用后会引起消化不良或腹泻，所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用；石斛具有生津、滋阴的作用，比较适合阴虚的人服用，如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃，可能会引起消化不良；石斛偏于滋腻，对于感冒初期的人 ， 服用后不利于感冒的治疗 。丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症；丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱；鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精 ， 添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等 。鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用 。
推荐阅读
- 石斛可以和百合在一起煮吗
- 石斛可以和天葵一起煲汤吗
- 石斛可以和田七一起煲汤么
- 石斛兰的养殖方法
- 石斛能水养吗
- 石斛如何在家庭里养殖
- 石斛山药大骨汤怎么做
- 石斛是干什么用的
- 石斛是什么东西
- 石斛无花果能一起炖汤吗