你好 ， 我现在用的是荣耀手环3 。从监测睡眠波动和正常心率的结果来看 ， 这个手环还是挺准的 。只要你戴的手环靠近你的手臂以便传感器能很好地检测到它 ， 它基本上是准确的 。现在手环同质化严重 ， 传感器测量的准确性是衡量手环质量的关键 。总的来说 ， 智能手环和智能手表对心率的监测已经比较准确了 。虽然它们还没有应用于医疗 ， 但日常监测仍然是可能的 。下面是两款大家觉得不错的智能手环 。
智能手环心率监测准确吗？有什么好的推荐吗？
谢邀 ， 以现在的技术和发展程度来看 ， 智能手环已经非常成熟 ， 所以在心率检测这种核心功能上还是比较准确的 ， 通过心率检测能够发现自己身体的一些状况 ， 除此之外智能手环还包括睡眠检测运动健康等功能 。如果推荐的话个人比较看好刚发布不久的荣耀手环5 ， 相比于市面上的同类产品 ， 它的功能更多 ， 价格也更低 ， 所以是目前性价比最高的手环类产品吧 。
在外观上 ， 荣耀手环5的定位是健康运动和潮流的生活方式 ， 外形设计比较时尚 ， 拥有三种配色 ， 整体来说在保留前代产品优势的基础上又实现了多项改进和创新 。外观上最大的特点就是采用AMOLED幻彩大屏 ， 支持丰富创意类表盘设计 ， 除了有实用性 ， 还可以当算装饰品 。在功能上 ， 荣耀手环5支持血氧检测 ， 其实对于脑力工作者高龄人群睡觉打鼾人群和高原环境下的人来说 ， 血氧检测非常有必要 ， 通过血氧含量可以掌握身体的情况 ， 如果过低会造成头晕易困做事提不起精神易怒急躁的情况 。
而题主最关注的心率检测功能 ， 荣耀手环5与北京301医院合作 ， 启动了心脏健康研究计划 ， 能够结合荣耀手环5的高性能心率传感器 ， 随时捕捉稍纵即逝的心率失常情况 ， 让自己的身体状况更加清晰 。荣耀手环5是24小时全天候检测心率的 ， 通过TruSeen3.5心率检测技术结合AI智能心率算法 ， 在精度上甚至可以达到心率带的准确度 ， 所以它在这方面要比同级别的产品更加精准 。
大家看波动情况就能了解 ， 基本跟医用心率带的数值一样 。同时 ， 荣耀手环5还支持丰富的运动模式 ， 全面覆盖日常运动 。支持NFC公交支付 ， 覆盖252个城市交通 。此外 ， 模拟门禁卡功能也将于11月升级 。而它的竞品小米手环4在心率检测上只能说是民用级别 ， 与荣耀手环5的医用效果还有一些距离 。虽然小米手环4降过一波价 ， 但实际还是比荣耀更贵 ， 功能也不支持血氧检测等 。
求推荐一款准确监测心率的手环 ， 谢谢？
现在的手环同质化严重 ， 传感器测量值的准确度才是衡量手环好坏的关键 。就手环而言一般最关注的是两个重要的传感器光电心率和GPS ， 陀螺仪计步器都只是娱乐功能 。就我个人而言 ， 评价运动手环/手表的主要参数是心率 。心率是用来评价运动强度和有氧/无氧的区别 ， 别的功能都无关紧要了 。有小米和乐心手环给父母用了 ， 觉得只是个玩具 ， 给父母用着有来电震动防止漏接电话还是挺好用的 。
最喜欢的是Microsoft band ， 确实是个专业的健康监测手环 ， 不幸的是我最深爱的Microsoft band落在了健身房 ， 洗个澡的功夫就没了 ， 可能被某个肌肉男顺走了后来运动时手上空空的都不适应了 ， 想往专业的发展 ， 下单了个FERACE3智能运动手表 。看起来是各种高大上,功能一大堆 ， 到手一测静息心率只有45BPM ， 整体偏低10BPM多 ， 我要你何用 。
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