【总结】肝病护理是一个漫长过程 ， 其中饮食护理对于肝病康复至关重要 ， 需要多留心日常饮食 。肝病饮食护理应遵循什么原则？随着生活节奏加快、工作压力剧增 ， 熬夜、不规律饮食等都容易患肝病 。肝病饮食护理应遵循的原则是：均匀饮食 ， 荤素搭配；适量热量和碳水化合物摄入；控制脂肪摄入；高蛋白饮食；保证充足蔬菜水果摄入；少量多餐 。
【急救物品五定是什么,中医护理原则是什么】肝病饮食护理应遵循什么原则？
肝病饮食护理应遵循什么原则？随着生活节奏加快、工作压力剧增 ， 熬夜、不规律饮食等都容易患肝病 。酒精肝 ， 肝硬化等都是常见的肝病 ， 肝病的治疗与饮食护理息息相关 。那该如何正确通过饮食缓解肝病病情呢？下面超哥为你专业解答 。肝病饮食护理应遵循的原则是：均匀饮食 ， 荤素搭配；适量热量和碳水化合物摄入；控制脂肪摄入；高蛋白饮食；保证充足蔬菜水果摄入；少量多餐 。
【肝脏的作用】肝脏是我们身体中重要的解毒以及代谢器官 ， 摄入体内的物质大都在这里进行生物转化 。而且肝脏一大功能是能将脂肪与磷酸及胆碱结合 ， 转变成磷脂 ， 转运到体内其他部位 。肝功能如减弱时 ， 肝脏转变脂肪为磷脂的能力也随而减弱 ， 脂肪不能转移 ， 便在肝脏内积聚 ， 成为“脂肪肝” 。脂肪积聚过多时 ， 更可能发展为肝硬化 ， 产生一系列症状 。
为保护肝脏 ， 预防发病 ， 饮食控制就至关重要了 。【均匀饮食 ， 荤素搭配】人体每日饮食都需要保证正常的热量摄入 ， 碳水化合物 ， 蛋白质 ， 脂肪三大营养素都不可少 。荤食可以提供多种氨基酸以及优质的蛋白质 ， 而且适量的脂肪摄入 ， 可以促进机体对于脂溶性维生素A、D、E、K的吸收[1] 。素食中蔬菜水果含有多种维生素 ， 粗粮中含有丰富的粗纤维素 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 促进代谢吸收 。
【适量热量和碳水化合物摄入】高热量的摄入容易患肥胖 ， 高血压 ， 高血脂等其他疾病 。碳水化合物供给过少 ， 会过多摄人脂肪或蛋白质以满足机体热能需要 ， 这样既不经济 ， 又会增加肝、肾负担 ， 产生过量的酮体 ， 危害健康；如碳水化合物供给过多 ， 会影响蛋白质的供给 ， 并可减少脂肪氧化 ， 加速脂肪贮存 ， 促进脂肪肝形成 。适量糖类能使肝精原含量增加 ， 促使肝细胞再生 ， 肝脏中糖原充足 ， 可减少对肝细胞的损害 ， 起到保肝作用[2] 。
【控制脂肪摄入】脂肪肝合理膳食能避免脂肪在肝脏过多沉积 ， 减少对肝脏的负担 。针对脂肪摄入来源 ， 超哥提倡：多摄入多不饱和脂肪酸类 ， 例如深海鱼 ， 植物油等 。【高蛋白摄入】肝病患者每日应保证蛋白质充足摄入 ， 并要注意优质蛋白质的供给 。鱼、肉、奶、蛋类都是优质蛋白质的来源 。高蛋白质饮食有利于保护肝细胞功能,促进受损肝细胞修复和再生 。
【保证充足蔬菜水果摄入】蔬菜水果含有多种维生素 ， 而且蔬菜中含有大量的膳食纤维 。膳食纤维有助于胃肠道的蠕动 ， 减少脂肪在体内停留时间 ， 减少对肝脏的负担 。【少量多餐】超哥推荐少食多餐：既可以刺激胆汁分必 ， 又不至于加重肝脏负担 ， 减轻胃肠负担 。【总结】肝病护理是一个漫长过程 ， 其中饮食护理对于肝病康复至关重要 ， 需要多留心日常饮食 。
推荐阅读
- 奥奇传说怎么出售物品,纽约出租车司机的斗争
- 火影ol矿石怎么抢,如果让你选一件物品穿越到火影世界
- 斩仙怎么得到不绑定的物品,《全民斩仙》iOS新版来袭
- 幼儿园小班物品管理,小班如何做物品管理
- 造梦西游物品怎么合成,抖音小游戏《造梦西游》分析
- 南康应急大队在哪里,赣州南康区举行应急救援综合演练
- 简述院前急救的特点,院前急救的特点有哪些
- 金毛洗澡最好用什么东西是什么样的,养金毛有哪些物品是必备的
- 产后缺钙会怎么样,狗狗产后缺钙急救办法有哪些
- 如何养好成年金毛养金毛有哪些物品是必备的,金毛的窝要怎么样