5、榴莲：
榴莲，是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木，叶片长圆，顶端较尖，聚伞花序，花色淡黄，果实足球大小，果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄，粘性多汁是一种极具经济价值的水果 。
来源：—热性水果
来源：—石榴
来源：—荔枝
来源：—银杏果
来源：—木瓜
来源：—榴莲
榴莲是不是发物不是 。发物是一种中医概念，中医认为特别容易诱发某些疾病或者加重已发疾病的食物称之为发物，而榴莲只是一种水果，其味甘，性温，被誉为“水果之王”，其中含有丰富的糖分、蛋白质、淀粉、维生素以及多种矿物成分等，同时它还具有健脾补气，补肾壮阳等功效，是一种营养和药用价值都比较高的水果，并不是发物 。
榴莲中含有丰富的维生素以及钙、铁、磷等多种微量元素，可以起到滋阴强壮，提高免疫力等多种功效，手术后食用榴莲可以帮助补充身体所需的一些营养成分，有助于促进病情的愈合，可以将它与鸡肉、排骨、瘦肉等食材一起炖汤食用，但是要注意食用量不宜过多，否则可能反而引起身体不适 。
榴莲虽然只是一种水果，但是也不宜过多食用，如果大量食用榴莲，可能会引起以下不适反应： 导致上火 榴莲是一种热性水果，如果大量食用榴莲很可能会加重体内的燥热之气，从而引起各种上火反应，如：流鼻血、烦躁、胃热、口腔溃疡等 。消化不良 榴莲中含有丰富的糖分、纤维素以及蛋白质等，若是食用过多，这类成分无法完全消化，停留在肠胃内，增加肠胃负担，从而可能会导致消化不良等症 。导致便秘 榴莲中含有丰富的纤维素成分，如果食用过多，纤维素无法完全消化，就会停留在肠胃中，吸取肠道内的水分而膨胀，从而影响肠胃正常蠕动，导致排便困难 。
作者:xiaoyaolz56
番石榴是发物吗番石榴不是发物
番石榴汁多，果肉丰富，口感好还含有丰富的营养，深受消费者喜爱，但是我们在吃番石榴的时候要有所注意，例如吃番石榴要不要注意控制分量，什么人不适合食用番石榴，又有什么人适合食用番石榴等等：
1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量 。
2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴 。
3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病 。
4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用 。
番石榴的禁忌人群
适宜人群
生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳的人比较适合食用 。
【番石榴是发物吗 石榴是发物吗】不宜人群
儿童及有便秘习惯或有内热的人要谨慎进食，不可多吃 。
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