【食物搭配禁忌大全 这些食物切勿混合吃】今天我给大家带来的是食物搭配禁忌大全介绍 , 还不知道的朋友下面赶快和我一起来看看吧 。
食物搭配禁忌大全
小编说:米饭作为我们生活中最常见的主食 , 面临着许多的搭配 , 但是你知道吗 , 有一些食物同米饭还是有搭配的禁忌 。 想要搞明白 , 跟随小编一起看下面的文章你就知道了
1大 米大米不宜与马肉、 蜂蜜、苍耳同食 。
2鸡 蛋鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼鲤鱼、豆浆、茶同食 。
3猪 肉猪肉不宜与乌梅、 甘草、 鲫鱼、 虾、鸽肉、 田螺、 杏仁、 驴肉、羊肝、 香菜、甲鱼、菱角、 荞麦、 鹌鹑肉、 牛肉同食 。 食用猪肉后不宜大量饮茶 。
4牛奶牛奶与瘦肉不合适同食 , 因为牛奶里含有大量的钙 , 而瘦肉里则含磷 , 这两种营养素不能同时吸收 , 国外医学界称之为磷钙相克 。 钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间 , 此时互相促进吸收 。
5胡萝卜酒与胡萝卜不宜同食 , 会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体 , 而在肝脏中产生毒素 , 导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补 , 所以二者最好不要同食 。
6紫菜 紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用 , 易造成胃肠不适 。
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