第三,还有环境因素 。生活中的压力事件是抑郁症的重要导火索 。虽然我们总说现代社会,男性承受了太多压力,但是在面对同一种压力时,女性患抑郁症的可能性是男性的3倍,比如离婚失业亲人去世 。仅仅从婚姻角度来说,在婚姻不幸的家庭里,女性承受的压力要比男性大3倍以上,而单亲妈妈患抑郁症的概率也远比单亲爸爸高 。甚至女性在生活中更容易遇到压力事件,比如性骚扰 。
冬天会让人抑郁吗?
研究表明,日光浴可以缓解抑郁症状,这与阳光维生素D有关 。日光浴是廉价获取维生素D的最佳方式 。冬季高纬度地区日照时间缩短、日照不足、空气污染阻碍紫外线辐射、冬季穿厚衣服、皮肤无法接触阳光等都容易导致维生素D缺乏 。所以冬天人的心情更容易抑郁 。一个典型的例子是北欧高纬度地区的高抑郁率和自杀率 。
那么,为什么端午节需要龙舟呢?大家应该知道,端午节起源于楚国贤臣屈原之死,所以很多人划船拯救它 。他们冲向岳阳洞庭湖,无影无踪 。这是龙舟比赛的起源,然后他们每年5月5日划龙舟来纪念它 。史书中还记载,赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的 。随着时间的推移,龙舟比赛逐渐演变为现代人的一种体育娱乐活动,同时也更多地体现了人们心中的爱国主义和集体主义精神 。
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